Plastikfrei leben ist eine echte Challenge. Jeden Tag auf’s Neue. Ich finde tatsächlich, dass es im Bad noch am leichtesten ist. Festes Shampoo, Seifenstücke etc. Das ist alles kein Problem. Aber Zahnpasta? Die Tuben sind eben aus Plastik. Irgendwann in den letzten Jahren kamen dann Zahnpasta-Tabs in die Regale. Vorher kannte ich sie eigentlich nur aus dem Outdoor-Bereich. Jetzt gibt es sie auch in der Drogerie deines Vertrauens. Grund genug, dass wir uns mal anschauen, wie nachhaltig die kleinen Tabletten wirklich sind.

Zahnpasta Tabs vs. Zahncreme in der Tube

Punkt 1: Die Verpackung

Zahnpastatuben bestehen aus Plastik und Aluminium. Eine wirklich andere Form ist mir noch nicht untergekommen. Klar, manchmal findet man Zahncreme auch in kleinen Dosen oder Glastiegeln, aber das ist in einer normalen Drogerie doch eher selten.

Die meisten Zahnpasta-Tabs, die man in der Drogerie bekommt, sind in (beschichtete) Papiertüten verpackt, die meist sogar kompostierbar sein sollen. Über das Problem mit der Bezeichnung „kompostierbar“ auf Plastikalternativen könnten wir einen eigenen Blogartikel schreiben, aber hier nur mal kurz: Kompostierbar heißt nicht zwangsläufig, dass es in deinem Garten kompostierbar ist. Selbst in der Biotonne haben viele solcher Verpackungen nichts zu suchen. So landet die Verpackung schließlich im Restmüll.

Alternativ gibt es Tabs auch zunehmend in Glas verpackt, dass sich leichter recyceln oder zu Hause wiederverwenden lässt. Durch den fehlenden Wasseranteil sind sie außerdem leichter, was den Transport etwas umweltfreundlicher gestaltet.

Ein leichter Vorsprung also für die Tabs.

Punkt 2: Menge

Glaubt man einer bekannten Tab-Marke dann ersetzen 125 Tabs zwei Tuben Zahnpasta. Getestet habe ich das noch nicht, aber wenn wir davon ausgehen, dass wir zweimal am Tag Zähne putzen, kommen wir mit einer Packung etwa 2 Monate lang aus. Also, ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich verbrauche im Monat keine Tube Zahnpasta. Zumindest, wenn man die realistischen Tubengrößen verwendet. Hier ist es also schwierig abzuschätzen, was wirklich besser ist. Vieles kommt einfach auf die Referenz an.

Unentschieden also. Ohne Bonus.

Punkt 3: Anwendung

Ich glaube, die normale Zahnpasta-Anwendung brauchen wir nicht durchgehen, oder? Im Gegensatz zu Zahnpasta kommen Tabs natürlich nicht auf die Zahnbürste. Stattdessen werden sie vor dem Putzen gründlich zerkaut, danach wird geputzt. Simpel, oder? Das Gefühl ist natürlich erstmal ein anderes: Tabs schäumen nicht so stark und du brauchst nicht so viel Wasser. Im Zweifel lässt sich damit sogar mal ohne Zahnbürste Mundhygiene betreiben. Das macht die Dinger besonders beim Reisen, Wandern und Co. extrem praktisch. Und sie gelten nicht als Flüssigkeit 😉

Plus eins also für die Tabs.

Punkt 4: Zahngesundheit

Ganz ehrlich, das als Laie einzuschätzen ist fast unmöglich. Selbst die Experten streiten sich. Was ich vielleicht sagen kann: Die kleinen Krümel, die beim Zerkauen der Tablette entstehen, wirken ganz automatisch wie ein Poliermittel. Und das spürt man auch. Über den Rest dürfen sich Zahnärzte auslassen.

Ich vergebe ein laienhaftes Unentschieden.

Meine Meinung. Deine Meinung?

Mein Endstand: 2 : 4 für die Tabs.

Meine Meinung: Ich mag Zahnpasta-Tabs. Ich find sie vor allem auf Reisen und Multi-Day Wanderungen super praktisch. Klar die Anwendung ist etwas gewöhnungsbedürftig und es tut zwischendurch mal gut, wieder „normale“ Zahncreme zu benutzen, aber generell muss ich zugeben, dass ich Fan bin.

Wie sieht es bei dir aus? Hast du Zahnputz-Tabs schon einmal ausprobiert? Wie sind deine Erfahrungen damit?

Übrigens, Tipps zum Wassersparen findet ihr hier.