Duschen gilt als nachhaltiger als Baden. Dabei kommt es allerdings auf die Dusche an! Bei “Regen-Duschen” und “Wasserfall-Duschen”, wie sie in luxuriösen Hotels lange Zeit Trend waren, laufen nämlich ganze 20 Liter pro Minute durch. Das heißt, in nur 5 Minuten sind 100 Liter weg. Dies geht in nachhaltigen Hotels ganz anders! Aber keine Sorge – du musst dich nicht mit einem Rinnsal begnügen – stattdessen gibt es innovative Astronautenduschen und Air-Bubbles – manche sogar mit Panorama-Blick im Freien.
Mit Sparduschen Trinkwasser einsparen
Spardusche – Das klingt so gar nicht nach einem entspannten Hotelaufenthalt, oder? Das klingt nach Tröpfchen und Rinnsalen und wenig Wasserdruck. Alles Quatsch! Wenn du im Berghotel Rehlegg unter der Dusche stehst, wirst du nicht einmal bemerken, dass du gerade von einem wassersparenden Duschkopf beregnet wirst. Und die jährlich eingesparten 7,5 Millionen Liter Wasser (eigene Angabe des Hotels) sprechen ja wohl für sich. Allein dadurch, dass das gesamte Berghotel mit Wasserspar-Duschköpfen und Wasserspar-Bad-Armaturen ausgestattet ist, wird so 41 Prozent weniger Wasser verbraucht als in vergleichbaren Hotels.
Auch das familiengeführte Hotel Klosterbräu in Seefeld, Tirol, hat nach eigenen Messungen den Wasserverbrauch um 30 Prozent senken können, nachdem es in allen Duschen Durchfluss-Reduzierer installiert hat.

Dass sich Sparduschköpfe sowohl für die Umwelt als auch finanziell lohnen, hat auch der Deutsche Hotel- und Gaststättenverband (DEHOGA) vorgerechnet: Ein Hotel mit 11.000 Übernachtungen im Jahr (50 Zimmer, 100 Betten und 60 Prozent Auslastung), könnte durch den Umstieg von 15-Liter-Duschköpfen auf 7-Liter-Duschköpfe in einem Jahr rund 1,3 Millionen Liter Wasser und etwa 4.700 Euro einsparen. Ohne dass die Gäste an Komfort einbüßen müssen!
Machen Sparduschen auch Spaß?
Nochmal zurück zu der Frage, ob Sparduschen denn überhaupt ein gutes Duschgefühl erzeugen. Klaus Pichler vom Hotel Weihrerhof in Südtirol hat da eine ganz einfache Antwort für dich: “Ja klar.“ In dem Hotel auf dem Ritten verbrauchen die Duschen nur 6 Liter die Minute. “Noch weniger ist für das Urlaubsfeeling allerdings zu wenig”, ist man hier der Meinung. Da das nachhaltige Hotel direkt am Wolfsgrubener See, einem der saubersten Badeseen von Italien auf 1.200 Meter Höhe liegt, kannst du hier als Gast aber auch ganz natürlich nass werden – ohne Trinkwasser-Ressourcen zu verbrauchen!

Astronautenduschen im Creativhotel Luise
Das nachhaltige Creativhotel Luise in Erlangen hat sogar Astronautenduschen auf den Zimmern. Erfunden hat diese der schwedische Industriedesigner Mehrdad Mahdjoubi, als er für die NASA nach ressourcenschonenden Maßnahmen für eine Reise zum Mars forschte. Das Besondere: Man duscht fühlbar nicht mit weniger Wasser, sondern das Wasser wird mehrmals verwendet.
Die OAS-Kreislaufdusche fängt das abgelaufene Wasser auf, filtert es, erwärmt es und pumpt es erneut in den Duschkopf. Für eine komplette Dusche benötigt eine OAS-Dusche somit nur 5 Liter Wasser insgesamt! (Im Vergleich dazu benötigst du mit einer 6-Liter Spardusche bei 5 Minuten 30 Liter und mit einem regulären 12-Liter-Duschkopf 60 Liter – beim “Europäischen Durchschnitts-Duscher” geht man von 100 Litern pro Dusche aus.)
“Du kannst hier endlos duschen”, sagt Ben Förtsch, der Inhaber vom Creativhotel Luise. “Aber ohne schlechtes Gewissen”. Als weitere, wassersparende Maßnahme wurde im Wellnessbereich der Whirlpool gegen Erlebnis-Duschen ersetzt.
Dusche statt Pool
Viele Unterkünfte setzen auch auf Außenduschen, um ihren Gästen ein gewisses Extra zu bieten. Im nachhaltig umgebauten ehemaligen Gestüt Gut Sonnenhausen in der Nähe von München steht bei der Sauna statt eines Tauchbeckens eine charmante Außendusche mitten in der Natur.

Außendusche als Instagram-Spot
In der ADLER Lodge RITTEN in Südtirol ist den Besitzern aufgefallen, dass gerade das Kaltwasserbecken und die Außendusche im Waldspa beliebte Spots für Instagram-Bilder sind. Duschen in der Bergkulisse macht schließlich nicht jeder!
Wie du dich am besten für Instagram in Szene setzt, erfährst du übrigens hier in unserem Selfie-Blog 🙂
Richtig spektakulär sind auch die Außenduschen im Keemala auf der Insel Phuket in Thailand. Von den natürlich gestalteten Villen ist jede mit einer solchen Panorama-Dusche ausgestattet. Wegen der Hochlage hast du beim Haarewaschen eine wunderbare Aussicht auf die tropischen Pflanzen von Thailand bis zum Indischen Ozean.

Im den Puri Dajuma Cottages & Spa auf Bali in Indonesien duschst du im Außenbereich vor einer wunderbaren Natursteinwand. Du wohnst hier in natürlich gestalteten Cottages in einem tropischen Garten. Neben dem Weg zur Outdoor-Dusche führen die die Wege zum Strand, zum Meer oder zum Pool.
In den Ferien-Apartments von A‘ Cràpa Mangia in Süditalien bist du direkt an der Mittelmeerküste. Hier gibt es jeweils eine Dusche im Bad und eine Außendusche mit Meerblick.
Duschen mit Air-Bubbles
“Dass Wellness eine Energieschleuder ist, da kann man drumherum reden wie man will”, sagt Hotelier Daniel Ganzer vom Naturhotel Outside im Interview mit Green PearlsⓇ. Der junge Osttiroler hat die Führung des nachhaltigen Hotels gerade von seinen Eltern übernommen und möchte den Wellnessbereich auf jeden Fall für die Gäste erhalten. Er feilt jedoch noch an Methoden, wie dies nachhaltiger umzusetzen ist.
Die Duschen werden im Naturhotel Outside gerade auf ein neues Wassersparsystem umgerüstet. Dem Wasser wird Luft zugefügt, wodurch 30 Prozent vom Wasser eingespart werden. Laut Daniel Ganzer verbrauchen die neuen Duschen somit nur 5 Liter pro Minute und sollen durch weniger Kalkrückstände auch leichter zu reinigen sein.
Dass du trotz der geringen Wassermenge von 5 Litern ein richtiges Duscherlebnis hast, liegt wie erwähnt an den Air-Bubbles, die das Wasser schäumend und sprudeliger machen, sodass du das Gefühl hast, es sei mehr.
Tipp: Einen Duschkopf mit Air-Bubbles kannst du dir von WOLF Umwelttechologie auch für zu Hause kaufen. Der Duschkopf “BUBBLE-RAIN” wurde als erster Duschkopf überhaupt mit dem Umweltsiegel Blauer Engel “Schützt das Klima” ausgezeichnet. Vergleichsrechnungen zufolge sparst du durch diesen Duschkopf nämlich bei jeder Warmdusche etwa 1 Kilogramm CO2.
Wasserschätze schätzen
Der Grund dafür, dass wir alle mit dem Wasser sparsamer umgehen sollten, liegt daran, dass sauberes Wasser global immer knapper wird. Laut den Vereinten Nationen (UN-Water) leben bereits jetzt 2,3 Milliarden Menschen in Wasserstress-Ländern. Hier wird mehr Frischwasser benötigt, als zur Verfügung steht. Weiterhin steigt der weltweite Wasserverbrauch jährlich an, während als Folge der Klimakriese das Grundwasser vielerorts leidet. Durch Überschwemmungen wird das Grundwasser z. B. versalzen oder es wird durch Waldbrände und Dürreperioden weniger.
Mit dem Thema weltweite Wasserknappheit haben wir uns ausführlicher in unserem Blog-Artikel zur nachhaltigen Regenwasser-Nutzung befasst.

Im Naturresort Schindelbruch in Sachsen-Anhalt ist man bedacht darauf, die Natur zu bewahren. Die Umgebung im Harz beherbergt zahlreiche Quellen, Seen, Flüsse, Teiche und Wasserfälle, sodass einem gerade hier bewusst wird, welch großer Schatz das Wasser ist. Die Duschen sind im Naturresort Schindelbruch mit Perlatoren ausgestattet, die dem Wasserstrahl Luft beimischen, wodurch er angenehm weich wird. Zudem gibt es Durchflussbegrenzer.
Wie du siehst, gibt es in nachhaltigen Hotels trotz der Wasser- und Energiesparmaßnahmen wunderbare Duschmöglichkeiten. Das Casa León Royal Retreat auf Gran Canaria will ebenfalls bald mit dabei sein. “Der Umstieg auf Wassersparduschen steht bei uns kurz bevor”, heißt es von der Ferieninsel.
Zu Hause bieten sich dir ebenfalls viele Chancen, dein Duschverhalten nachhaltiger zu gestalten. Neben einem neuen Brausekopf kannst du auch dadurch Wasser sparen, dass du während des Einseifens den Hahn abdrehst. Das Naturkosmetik-Shampoo und Duschgel, das im Lifestylehotel SAND an der Ostsee verwendet wird, heißt passenderweise “Stop the water while using me”. Ein Apell, den wir uns alle zu Herzen nehmen können, um täglich ein wenig nachhaltiger zu leben.
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Ich bin begeistert von den Austronautenduschen ich verstehe nicht warum das nicht überall gemacht wird in der heutigen Zeit sollte das Standart sein in jeder Wohnung oder Haus ich habe in Österreich noch nie gehört davon aber die Österreicher sind leider sehr weit hinten in allem überhaupt bei den Bädern Gott sei Dank sah ich die Sendung von Lösch sonst bleibt man dumm in Österreich
Hallo Gabriele, wir finden die Astronautenduschen auch total klasse und gerade beim Thema Wasser braucht es wirklich mehr Bewusstsein. Die Wasserressource wird in Zukunft immer kostbarer werden.