Yoga draußen fühlt sich einfach anders an als im Yogaraum. Sand oder Waldboden unter den Füßen, frische Luft und die Geräusche der Natur verändern die Praxis spürbar. Ob unter Pinien am Meer in Kroatien, mit Blick auf die Dolomiten oder auf einer Dachterrasse über dem…

Ich praktiziere täglich Breathwork. Und das aus keinem geringeren Grund, als meiner Schwiegermutter das Leben zu retten. Klingt hochgegriffen? Ist es auch. Aber in diesem Artikel wirst du einige interessante Fakten über Breathwork kennenlernen, die du so nicht auf dem Schirm hattest. Zusätzlich stellen wir…

Für einen Wellnessurlaub brauchst du nicht nur einen Bademantel. Du brauchst auch das richtige Vokabular. Was erwartet mich bei Longevity? Soll ich in die Floating-Capsel? Und was hat es mit einer Orgon-Therapie auf sich? Die Antworten findest du in diesem Glossar. Dazu gibt es eine Einordnung…

Das sogenannte Kissenmenü gilt in vielen Hotels als Ausdruck von Luxus. Doch während in klassischen Häusern häufig Memory Foam (Chemie-Mix mit Polyurethan) oder andere synthetische Materialien zum Einsatz kommen, gehen nachhaltige Hotels bewusst einen anderen Weg. Green Pearls® Hotels setzen bei Kissen auf Naturmaterialien, regionale…

Wenn wir an Massage denken, haben die meisten sofort ein Bild im Kopf: warme Hände, Öl, ruhige Musik. Entspannung pur. Tatsächlich hat sich die Welt der Massage in den letzten Jahren jedoch stark verändert – oft leiser im Spa, aber lauter im Alltag. Für diesen…