Welche Arten von Aktivurlaub passen zu dir?

Bist du lieber am Wasser oder lieber im Wald? Es gibt aktuell sechs Aktivurlaub-Arten die als besonders beliebt gelten und wovon dich sicherlich eine ansprechen wird.

Hier stellen wir sie vor – inklusive passender Regionen und individueller Unterkünfte. Einige Hotels unterstützen dich dabei sogar mit Equipment, Tourentipps, Guides oder praktischer Logistik für deine Outdoor-Abenteuer.

#1 Wandern & Trekking: Langsamer unterwegs sein

Wandern gehört zu den beliebtesten Formen des Aktivurlaubs. Kein Wunder: Du brauchst oft nicht viel mehr als gute Schuhe, Zeit und Motivation. Eine solide Grundfitness ist zwar hilfreich, aber du in den meisten Regionen wirst du eine Tour finden, die zu deinem Level passt. Beim Wandern erleben viele Menschen etwas, das im Alltag oft verloren geht: Ruhe, Konzentration und das Gefühl, wirklich in einer Landschaft anzukommen.

Empfehlenswert für deinen Wanderurlaub sind Regionen, die nicht nur klassische Panoramawege bieten, sondern auch bewusst naturnahe Konzepte entwickeln.

Das Team vom SCHWARZWALD PANORAMA in Bad Herrenalb schwärmt vom „ALBTAL.Abenteuer.Track“, welcher direkt in der Nähe des Hotels startet. Die Route führt abseits klassischer Wanderwege durch den Nordschwarzwald. Querliegende Äste, matschige Passagen und steilere Abschnitte (mit Seilhilfe) gehören hier zum Konzept. Statt perfekt präparierter Wege geht es um echtes Trekkinggefühl mit Wildnis-Flair. Gleichzeitig wurde die Strecke so angelegt, dass Schutzgebiete und sensible Lebensräume berücksichtigt werden. Das heißt, es fühlt sich an, als würdest du abseits der markierten Wege wandern, bist es aber nicht.

Wandern mit Guides und Rangern im Hohe Tauern Nationalpark

Auch Osttirol zeigt, wie sich Aktivurlaub und Naturerlebnis verbinden lassen. Das Naturhotel Outside in Matrei liegt mitten im Nationalpark Hohe Tauern – zwischen Großglockner und Großvenediger. Das Wanderhotel unterstützt dich bei der Planung und Durchführung deines Wanderurlaubs das ganze Jahr über mit geführten Touren und Leih-Ausrüstung. Das bewusste Erleben der Bergwelt steht im Vordergrund, wie Wanderconcierge Karin Steiner im Interview erzählt.

Lies hier ihre Tipps zum Wandern in Hohe Tauern.

Lama-Trekking

Eine besonders entschleunigte Variante empfiehlt das APIPURA hotel rinner auf dem Ritten in Südtirol. Dort kannst du bei einem nah gelegenen Anbieter mit Lamas und Alpakas wandern. Die Tiere werden an der Hand geführt und geben automatisch das Tempo vor. Angeboten werden unterschiedliche Touren – vom entspannten Familienausflug bis zu längeren Wanderungen Richtung Dolomiten oder Drei Zinnen.

Kurzer Nachhaltigkeits-Check Wandern

Wandern gilt grundsätzlich als ressourcenschonende Reiseaktivität. Entscheidend ist aber das Verhalten vor Ort.

Unsere Tipps:

• Bleibe auf den markierten Wegen.
• Hinterlasse keinen Müll.
• Respektiere Wildruhezonen.
• Nutze öffentliche Verkehrsmittel oder Shuttle-Angebote um zu deinen Startpunkten zu gelangen.
• Unterstütze lokale Guides und kleinere Anbieter.

#2 Radfahren & E-Bike-Touren: Regionen intensiv erleben

Kaum eine Reiseform boomt derzeit so sehr wie der Fahrrad- und E-Bike-Urlaub. Besonders Regionen wie Südtirol profitieren davon: Gut ausgebaute Wege, Bergpanorama, Almen und Täler machen die Region ideal für Touren unterschiedlichster Fitnesslevel.

E-Bikes ermöglichen es zudem längere Strecken oder Höhenmeter entspannt zu bewältigen. Gleichzeitig entsteht ein langsameres Reisegefühl als mit dem Auto.

Alpen-Hotels mit E-Bike-Verleih

Das Paradiso Pure.Living Vegan Hotel liegt auf 2.000 Metern Höhe mitten in der Berglandschaft der Seiser Alm in den Dolomiten. Im Sommer starten direkt vor der Tür zahlreiche Mountainbike- und E-Bike-Routen mit Panorama-Ausblick auf die UNESCO-geschützte Naturkulisse. Gäste können E-Bikes direkt im Hotel leihen und die Region autofrei erkunden. Da sich das Hotel im geschützten Naturgebiet befindet, sind viele Verkehrsbewegungen dort ohnehin reguliert. Um die sensible Berglandschaft zu entlasten, darfst du zum Beispiel dein Auto nur am An- und Abreisetag mit einer Genehmigung zum Hotel fahren.

Das vegane Adults-only-Hotel LA VIMEA befindet sich in Naturns bei Meran – einer Region, die für ihr besonders vielfältiges Netz aus Radwegen bekannt ist. Hier treffen mediterranes Klima, Obstgärten und alpine Berglandschaften aufeinander. E-Bikes kannst du hier ebenfalls direkt im Hotel ausleihen und damit sowohl gemütliche Talstrecken als auch anspruchsvollere Bergtouren erkunden.

Im My Arbor bei Brixen können Gäste ebenfalls unkompliziert Fahrräder mieten. Das Hotel arbeitet dafür mit dem lokalen Anbieter Sportservice Erwin Sticker zusammen. Die gewünschte Ausrüstung wird direkt ins Hotel geliefert. Wenn du dein eigenes Fahrrad mitbringst, kannst du es im großen Fahrradraum sicher unterstellen (und laden). Für Mountainbiker gibt es Downhill-Trails über die Plose oder du wählst lange Strecken ins Dolomiten Gebirge.

Als viertes Hotel mit eigenem E-Bike-Verleih schlagen wir das Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa im Berchtesgadener Land vor. Vom Hotel aus starten zahlreiche Touren durch die deutsche Alpenregion.

Geführte Bike-Touren & regionale Angebote

Der Ritten in Südtirol ist eine weitere vielseitige Bike-Region in den Alpen. Die ADLER Lodge RITTEN hat nicht nur einen kostenlosen E-Bike-Verleih, sondern bietet auch mehrmals wöchentlich geführte E-Bike-Touren (ebenfalls kostenlos) mit ihren Guides an. Beliebt sind z. B. Touren zu den Erdpyramiden.

Das APIPURA hotel rinner arbeitet mit dem Tourismusverein Ritten zusammen. Dieser bietet ebenfalls wöchentlich E-Bike-Touren mit lokalen Guides an. Als Hotelgast erhältst du kostenlos die RittenCard, mit der dann auch der Fahrradverleih und die Touren kostenfrei sind.

Kurzer Nachhaltigkeits-Check E-Bike & Fahrrad

Fahrradreisen können helfen, Autofahrten vor Ort zu reduzieren – besonders in Regionen mit guter Infrastruktur. Trotzdem gilt:

• nicht querfeldein fahren
• sensible Alm- und Waldwege respektieren
• gute Akkupflege
• lokale Verleihstationen nutzen

Mehr Inspiration findest du auch hier:

• Nachhaltiger Urlaub mit dem Fahrrad
• E-Bike Urlaub in Hotels

#3 Wasser erleben: Rafting, SUP & Küstenabenteuer

Urlaub und Wasser sind besonders im Sommer eine tolle Kombination. Gleichzeitig gehören Seen, Küsten und Flüsse zu sensiblen Ökosystemen und gerade bei Wassersport solltest du besonders bewusst unterwegs sein.

Das Hotel Korinjak auf der kroatischen Insel Iz setzt daher auch auf ruhige Wasseraktivitäten wie Kajakfahren und Stand-up-Paddling. Viele Gäste bringen eigenes Equipment mit oder leihen es bei kleinen lokalen Anbietern aus. So lässt sich die Küste intensiv erleben, ohne Motorboote oder große Infrastruktur.

Das Lifestylehotel SANDnature in Timmendorfer Strand eignet sich als Ausgangspunkt für Windsurfen, SUP oder Kajakfahren an der Ostsee. In Zusammenarbeit mit regionalen Surfschulen (z. B. Surfschule Timmendorfer Strand) kannst du Kurse buchen oder Ausrüstung leihen. Gerade die Ostsee mit ihren flachen Einstiegen gilt als guter Spot für Anfänger*innen.

Wildwasser-Rafting in den Alpen

Wenn du Action suchst, könnte Rafting genau das richtige für dich sein. Hier haben uns zwei Unterkünfte in Tirol ihre Rafting-Tipps gegeben:

Das Bio- und Wellnessresort Stanglwirt empfiehlt Wildwasser- und Raftingtouren auf der Tiroler Ache. Sie arbeiten mit dem Anbieter Mountain-High zusammen, der von familienfreundlichen Schlauchbootfahrten bis zu sportlicheren Touren eine große Auswahl hat. Ramona vom Stanglwirt betont, dass ihnen die Zusammenarbeit mit regionalen Anbietern wichtig ist und die geführten Touren, Naturerlebnis und Sicherheit verbinden.

Auch die Summit Lodges Pfunds und das Schloss Lerchenhof in Kärnten empfehlen Rafting-Erlebnisse mit professionellen, lokalen Guides.

Die Summit Lodges sind Ferienhäuser für bis zu 6 Personen und nicht weit von dem bekannten Rafting-Klassiker Imster Schlucht entfernt. Mehr Infos zu den Touren (für Pros oder Familien) findest du auf Lemmingtours.

Das Hotel Schloss Lerchenhof passt gut zu dir, wenn du Slow-Food-Küche, Hofprodukte und familiäre Atmosphäre magst. Informationen zum Rafting auf der Gail findest du auf der verlinkten Seite.

Nachhaltigkeits-Check Wassersport

Nicht jeder Wassersport ist automatisch naturverträglich. Besonders wichtig:

• möglichst unmotorisiert fahren
• Abstand zu Brut- und Schilfzonen halten
• keine Tiere verfolgen
• keine Sonnencreme mit problematischen Inhaltsstoffen ins Wasser bringen
• nur erlaubte Bereiche nutzen
• lokale Regeln beachten

Mehr dazu:

• Wie lässt sich Wassersport im Urlaub umweltfreundlich gestalten?
• Wie nachhaltig ist Surfen und Kitesurfen?

#4 Winter-Aktivurlaub

Winterurlaub bedeutet heute nicht mehr automatisch nur Ski fahren. Schon allein aufgrund des Schneemangels vielerorts erweitern viele Regionen ihr Angebot bewusst um ruhigere und naturbezogenere Aktivitäten wie Winterwandern, Schneeschuhwandern oder Langlauf.

Gleichzeitig versuchen auch einige Skigebiete sich stärker zu engagieren, indem z. B. Konzepte für Kunstschnee entwickelt werden, bei denen Wasser speziell dafür gestaut wird oder der Gondelbetrieb auf Ökostrom umgestellt wird.

Es gibt einige Green PearlsⓇ Hotels, die direkt an der Skipiste liegen. Das Paradiso Pure.Living Vegan Hotel befindet sich im Gebiet Dolomiti Superski. Das Hotel Bella Vista Zermatt wiederum bietet Zugang zum bekannten Zermatter Skigebiet Matterhorn Ski Paradise.

Winteraktivitäten ohne Ski

Wenn du ohne Skier aktiv sein möchtest, findet in den Hygna Chalets im Tiroler Alpbachtal eine schöne Region für Winterwanderungen oder Schneeschuhtouren. In den Chalets findest du einen Rückzugsort mit Sauna, Infinitypool und teilweise privatem Whirlpool. Dieser wird nur auf Knopfdruck befüllt und beheizt und läuft durch moderne Technik so energieeffizient wie möglich mit Ökostrom.

BU Im My Arbor auf der Plose gibt es geführte Winterwanderungen und als Ausflugsziel bietet sich der Plosebob an. XXXXX

Nachhaltigkeits-Check Wintersport

Winterurlaub ist komplex. Beschneiungsanlagen und Liftinfrastruktur stehen immer wieder in der Kritik und der Klimawandel stellt den klassischen Wintersport vor Herausforderungen.

Bewusster reisen im Winter kann bedeuten:

• Skigebiete mit Schneesicherheit wählen (wobei diese trotzdem beschneit werden, aber dann zumindest nur zusätzlich und nicht ausschließlich)
• Winterausrüstung (Ski, Schneeschuhe etc.) leihen und nicht kaufen
• länger bleiben statt Wochenendtrips
• Bahn statt Auto nutzen
• Aktivitäten ohne große Infrastruktur ausprobieren (z. B. Langlauf statt Downhill)
• Unterkünfte wählen, die transparente Maßnahmen zu Energie und Mobilität kommunizieren

HIER auch wieder weitere Verlinkungen?

#5 Bergsteigen & Canyoning

Vielleicht suchst du im Aktivurlaub auch bewusst eine Herausforderung. Nicht um Rekorde zu brechen, sondern um mentale Stärke, Konzentration und Naturerfahrung zu gewinnen.

In Zermatt gehört Bergsteigen seit Jahrzehnten zur Identität der Region. Das Hotel Bella Vista Zermatt ist ein guter Ausgangspunkt für alpine Bergtouren – vom geführten Breithorn-Aufstieg für Einsteiger*innen bis zur berühmten Matterhorn-Besteigung für erfahrene Alpinist*innen.

Eine ganz andere Form von Abenteuer bietet Canyoning. Dabei bewegst du dich durch Schluchten, Wasserläufe und natürliche Felsformationen. Das italienische Relais del Maro empfiehlt Touren mit „Movimento & Natura“ in Ligurien. Die Routen starten nur 20 Minuten vom Hotel entfernt und führen durch klare Bergbäche und enge Schluchten – begleitet von professionellen Guides und angepasst an unterschiedliche Erfahrungslevel.

Nachhaltigkeits-Check Bergsport

Gerade in sensiblen Gebirgsregionen gilt:

• nur mit erfahrenen Guides auf anspruchsvolle Touren gehen
• vorher recherchieren (Wetter, Bedingungen, Schwierigkeitsgrad) und sich selbst ehrlich einschätzen
• Wetterbedingungen respektieren
• keine Drohnen in Schutzgebieten nutzen
• keine Abkürzungen quer durchs Gelände nehmen
• kleine Gruppengrößen bevorzugen

#6 Abenteuer & Multisport

Nicht alle Aktivurlaube drehen sich nur um klassische Sportarten. Immer beliebter werden auch Multisport-Angebote, Outdoor-Challenges oder Natur-Workshops.

Gleitschirmfliegen als Alternative zum Fallschirmspringen

Ein besonders spannender Trend ist Gleitschirmfliegen. Im Gegensatz zum Fallschirmspringen benötigt Paragliding kein Flugzeug als Absprunghilfe. Gestartet wird meist vom Berg aus. Dadurch verursacht Gleitschirmfliegen deutlich weniger Emissionen.

Regionen rund um die Plose, den Wilden Kaiser oder Berchtesgaden bieten zahlreiche Anbieter für Tandemflüge – etwa beim My Arbor (Anbieter Tandem-Fly), Bio- und Wellnessresort Stanglwirt (mehrere Anbieter auf der Webseite der Region Wilder Kaiser) OLM Nature Escape (nur 12 Kilometer entfernt in Ahornach) oder Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa (wo du ebenfalls eine Reihe von Anbietern bei der Tourismusinformation Bad Reichenhall findest).

Aktive Spiele, Workshops und Outdoor-Funparks

Wer lieber am Boden bleibt, findet ebenfalls außergewöhnliche Erlebnisse.

Das Hotel Klosterbräu in Seefeld veranstaltet beispielsweise die „Men Craft Days“. Dabei stehen im Winter Aktivitäten wie Schneeschuhwandern, Eisbaden, Biathlonschießen oder Iglu-Bau auf dem Programm. Im Sommer geht es z. B. zum Fischen oder Holzhacken gemeinsam in die Natur.

Das SCHWARZWALD PANORAMA empfiehlt die „Black Forest Games“. Dies sind Team-Challenges mit Bogenschießen, Hufeisenwerfen oder Laser-Biathlon.

Im Schloss Lerchenhof wiederum wartet ein naturnah angelegtes Felsenlabyrinth mit Flying Fox, Hochseilelementen und Waldparcours. Auch der Abenteuerpark Immenstaad am Bodensee beim Naturresort Gerbehof verbindet Bewegung und Naturerlebnis.

Nachhaltigkeits-Check Abenteuerurlaub

Action muss nicht automatisch schlecht für die Umwelt sein. Entscheidend sind:

• regionale Anbieter
• kleine Gruppen
• Sicherheitsstandards
• respektvoller Umgang mit Landschaften und Natur
• möglichst wenig zusätzliche Infrastruktur

Fazit: Aktivurlaub funktioniert am besten mit Respekt vor der Natur

Ob Wandern, Radfahren, Wassersport oder Abenteuer: Aktivurlaub ist eine wunderbare Gelegenheit, deine Urlaubsregion intensiver wahrzunehmen, neue Erfahrungen zu machen und wieder stärker mit der Natur in Kontakt zu kommen. Gleichzeitig förderst du deine Gesundheit und kannst dich auch mental ganz anders entspannen als auf einem Liegestuhl. Bei einer anspruchsvollen Trekkingtour musst du dich auf deine Schritte konzentrieren – da bleibt keine Zeit, um über etwas anderes nachzudenken.

Der Umwelt zuliebe lohnt es sich, Aktivitäten bewusst auszuwählen und sie mit Rücksicht auf Tiere, Pflanzen und lokale Gemeinschaften zu gestalten. Professionelle Guides können dabei helfen, Regionen sicher und respektvoll zu erleben – besonders in sensiblen Naturgebieten oder bei anspruchsvolleren Sportarten.

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Was sagen Gästestimmen über Hotels aus?

Wir haben 18 Green Pearls® Unterkünfte gefragt: Was erwähnen eure Gäste eigentlich am häufigsten?

Die Antworten kamen aus ganz unterschiedlichen Regionen – von Tirol bis Peru, von der Ostsee bis Südtirol. Gäste-Feedback erfolgt dabei nicht nur über Plattformen, sondern auch direkt vor Ort. Im Gespräch, beim Check-out oder beiläufig zwischendurch. Wiederkehrende Eindrücke und häufige Wiederholungen bestimmter Aspekte, Angebote oder Details geben Hoteliers eine Idee davon, wie sie wahrgenommen werden.

Ankommen und sofort wohlfühlen

„Atmosphäre“ klingt erstmal nach Floskel. Aber es ist ein absoluter Gästeliebling. Wo die Atmosphäre stimmt, fühlt man sich wohl.

Im Bio- und Wellnessresort Stanglwirt sprechen Gäste davon, sich „wie daheim“ zu fühlen – ein Eindruck, der so häufig geäußert wurde, dass er sogar zum Slogan des luxuriösen Wellnesshotels am Wilden Kaiser wurde. Entscheidend ist dabei nicht nur das Ambiente, sondern auch die sichtbare und spürbare Präsenz der Gastgeberfamilie Hauser.

Ähnlich klingt es im Hotel Klosterbräu: Gäste berichten, dass sie das Haus betreten und es sich sofort vertraut anfühlt. Die Verbindung aus jahrhundertealter Geschichte und persönlicher Betreuung durch die Gastgeberfamilie Seyrling wird hier immer wieder hervorgehoben.

Im Schloss Lerchenhof sagen die Gäste sogar, sie würden hier nicht nur Urlaub machen, sondern für eine Zeit Teil des Hauses zu sein. Auch hier spielt die enge, persönliche Beziehung zur Familie Steinwender und dem Team eine große Rolle.

Im Hotel Okelmann’s in Niedersachsen wird genau diese Mischung aus familiärem Umfeld und persönlicher Betreuung geschätzt. Familie Okelmann erwartet dich hier immer wieder mit vertrauten Gesichtern.

• Was bei all diesen Schilderungen auffällt: Es geht selten nur um „Freundlichkeit“, sondern um Wiedererkennung, persönliche Ansprache und Authentizität. Wenn dir dies im Urlaub besonders wichtig ist, findest du hier noch mehr Hotels mit “zu Hause Gefühl”

Zimmer, in denen man länger bleiben will als geplant

Neben dem persönlichen Flair durch die Gastgeber(familie) spielt auch der Raum selbst eine große Rolle. Dies wird vor allem dann deutlich (und häufiger in Bewertungen erwähnt), wenn Architektur und Umgebung zusammen gedacht werden.

Die Inkaterra Hotels in Peru zeigen, wie stark die Gestaltung eines Hotels eine Erfahrung prägen kann. Die von Mitgründerin Denise Guislain entwickelten Designkonzepte verbinden lokal-inspirierte Bauweisen, natürliche Materialien und die jeweilige Landschaft Perus zu einem Gesamtbild. Im Amazonasgebiet etwa öffnen sich die Cabañas mit großen Veranden im Inkaterra Reserva Amazonica direkt in den Regenwald. Übergänge zwischen Innen und Außen verschwimmen bewusst. Im Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel dagegen verstecken sich die weißgetünchten Casitas entlang verschlungener Wege im Nebelwald.

Ein ganz anderes, aber ebenso prägnantes Beispiel ist das My Arbor in Südtirol: ein Baumhotel auf Stelzen mitten in den Baumwipfeln. Gäste sprechen hier oft von Ruhe und Naturverbundenheit. Aber auch von besonderen Momenten, etwa einem Whirlpool auf dem Balkon mit Blick bis zu den Dolomiten.

• Architektur wird dann besonders geschätzt, wenn sie ein Teil des Erlebnisses ist.

Frühstück, über das man noch zu Hause spricht

Manche Dinge bleiben länger im Kopf als andere. Und ein einzigartiges Frühstück gehört oft dazu, wie viele Bewertungen zeigen.

Im LA VIMEA in Südtirol wird besonders das rein pflanzliche Frühstücksbuffet hervorgehoben. Gäste schätzen die Vielfalt und die Möglichkeit, eine 100% vegane Küche kennenzulernen.

Im Relais del Maro in Ligurien wird das Frühstück als sehr liebevoll wahrgenommen, was wohl an den vielen selbstgemachten, regionalen Produkten liegt (und der Herzlichkeit des Personals).

Im SANDnature gibt es ein Langschläfer-Frühstück bis 13 Uhr mit einer Front-Cooking-Station für Bio-Eierspeisen sowie Hafermilch für den Kaffee auf Knopfdruck. Dies ist vielen schon positiv aufgefallen.

Kleine Gäste, große Erwartungen

Wer mit Familie reist, achtet oft auf andere Dinge, aber auch hier zeigen sich klare Muster.

Im APIPURA hotel rinner auf dem Ritten wird die Kombination aus entspannter Atmosphäre und familienfreundlicher Infrastruktur geschätzt: vom gesicherten Spielplatz über großzügige Außenflächen bis hin zu besonderen Angeboten wie einem Bienenlehrpfad und einem Spielraum für Regentage.

Das Hotel Weihrerhof, ebenfalls auf dem Ritten, punktet mit seiner Lage direkt am Wolfsgrubener See. Gäste schätzen hier neben der Ruhe, die Möglichkeiten für Aktivitäten am Wasser, wie Baden, Ruderboot- oder Tretbootfahren. Für Familien besonders angenehm: Der Spielplatz ist von der Terrasse aus einsehbar.

Die kleinen Dinge, die den Unterschied machen

Während große Themen oft die Berichterstattung und Websites dominieren, sind es häufig die Details, die in Erinnerung bleiben und bei Bewertungen besonders auffallen.

Im Hotel Bella Vista in Zermatt beginnt der Aufenthalt zum Beispiel mit selbstgebackenen Keksen und einem handgeschriebenen Willkommensgruß. Statt elektronischer Karten gibt es Zimmerschlüssel mit handgeschnitzten Holzherzen aus einer sozialen Werkstatt. Diese “liebevollen Details” bleiben bei den Gästen nicht unentdeckt und werden oft positiv erwähnt.

Das SANDnature an der Ostsee bekommt oft Komplimente für den “Check-in/Check-out”. Das Team gibt besonders bei der An- und Abreise ihre volle Aufmerksamkeit den Gästen, führt Gespräche und erfüllt gern individuelle Wünsche.

• Genau solche Details machen einen guten Aufenthalt noch besser und Feedback dazu bestätigt die Hoteliers darin, auf solche Kleinigkeiten zu achten.

Lage, Lage, Lage

Auch die Umgebung spielt eine zentrale Rolle. Klar, oft ist diese ja das eigentliche Reiseziel.

Das Paradiso Pure.Living vegan Hotel liegt auf über 2.000 Metern Höhe in den Dolomiten auf der Seiser Alm direkt an der Skipiste. Eine besondere Lage, die Gäste immer wieder hervorheben. Weite Ausblicke in das UNESCO-Welterbe und die unmittelbare Natur prägen hier den Aufenthalt.

Im Hotel Das Rübezahl im Allgäu sorgt der Blick auf Schloss Neuschwanstein für einen besonderen Rahmen. Viele Gäste wandern hier gern zu den Berghütten oder genießen das Schlosspanorama vom Wellnssgarten aus.

Das Relais del Maro in Ligurien zeigt, dass auch weniger bekannte Orte beeindrucken können: Das kleine Dorf Borgomaro wird von Gästen oft als echter Geheimtipp beschrieben.

Im Hotel Korinjak auf der kroatischen Insel Iž wird vor allem die ruhige, reduzierte Umgebung geschätzt. Das Hotel ist das einzige auf der ganzen Insel. Viele Gäste sprechen von einem Gefühl des bewussten Rückzugs: Abschalten unter Pinienbäumen. Im Meer schwimmt mit Glück sogar ein Delfin vorbei.

Wellness: Rückzugsorte mit Konzept

Wellness wird häufig genannt. Doch hierunter werden sehr viele Dinge verstanden.

Im Lifestyle Resort Zum Kurfürsten steht ein umfangreicher Spa-Bereich im Mittelpunkt, der sich über mehrere Ebenen erstreckt und unterschiedliche Anwendungen, zahlreiche Saunen (inkl. „Chinesischer Hölle“ mit 95°C) sowie Ruhebereiche kombiniert. Gäste heben immer wieder die Vielfalt der Angebote hervor.

Das Naturresort Gerbehof am Bodensee setzt dagegen stärker auf individuelle Behandlungen und eine ruhige, entschleunigende Atmosphäre. Gastgeberfamilie Wagner bietet ihren Gästen verschiedene heilmedizinische Behandlungen wie bioenergetische Massagen und Vegeto-Behandlungen.

Schlafen – und wirklich zur Ruhe kommen

Ein Bereich, der in Bewertungen ebenfalls ein Trend ist, ist der Schlaf. (Es gibt ja mittlerweile sogar schon Schlaf-Tourismus, wie wir berichtet haben.)

Im SCHWARZWALD PANORAMA in Bad Herrenalb steht der Schlaf oft im Fokus der Gästestimmen. Gäste heben die verwendeten Materialien (ausgewiesen schadstofffrei und kreislauffähig), die Gestaltung der Zimmer und die Schlafqualität hervor. Aspekte, die auch durch externe Auszeichnungen wie den „Green Sleeping Award“ eingeordnet werden.

Übrigens: Du schläfst hier auf SWISSFEEL Matratzen mit kreisslauffähigem Schweizer Mineralschaum.

Was uns überrascht hat

Je mehr Rückmeldungen wir über Rückmeldungen gelesen haben, desto klarer wurde:

• wie oft „Herzlichkeit“ genannt wird
• wie wichtig scheinbar kleine Abläufe sind
• und wie ähnlich die Wünsche von Gästen sind – unabhängig von Region oder Hoteltyp

Was Gäste seltener sagen, aber trotzdem wichtig ist

Interessant ist auch, was (leider) seltener direkt angesprochen wird: die nachhaltigen Bemühungen und Maßnahmen des Hotels.

Obwohl sich alle Green PearlsⓇ Unterkünfte durch ihre nachhaltigen Maßnahmen auszeichnen, welche zu jedem Hotel transparent und nachvollziehbar aufgelistet sind, werden diese im Gäste-Feedback nur selten erwähnt.

Lediglich das Naturhotel Outside in Osttirol mitten im Nationalpark Hohe Tauern berichtet, dass viele Gäste loben, dass Nachhaltigkeit sich hier in allen Bereichen zeige, von natürlichen Materialien über die regionale Küche bis zum naturnahen Lebensstil.

Und jetzt du

Worauf achtest du, wenn du Bewertungen liest? Sind es eher die großen Themen oder die kleinen Details zwischen den Zeilen? Und worauf willst du für deine nächste Bewertung vielleicht mehr achten? Kennst du schon die drei Fragen, mit denen du in Hotels punktest?

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Wie kann ich nachhaltig fasten?

Fasten (wir beziehen uns hier auf Heilfasten, nicht auf religiöses Fasten) bedeutet, eine zeitlang komplett oder teilweise auf Essen zu verzichten und dadurch dem Körper Zeit zum Entschlacken und Entgiften zu geben. Ein erwünschter Effekt ist, dass du auch nach der Kur bewusster isst und dadurch vielleicht auch bewusster mit Lebensmitteln und anderen Ressourcen umgehst.

👉 Lies hier unseren Artikel “Nachhaltig Fasten?”, wo wir verschiedene Arten des Fastens erklären, dir Tipps für die Fastenkur geben und auch darauf eingehen, was das mit Nachhaltigkeit zu tun hat.

Heilfasten gehört zum Spektrum der gesunden und bewussten Lebensweise. Es ist also eigentlich logisch, dass du bei der Auswahl deines Fastenhotels auf Nachhaltigkeit achtest. Wenn du deine Kur mit dem Aufenthalt in einem nachhaltigen Hotel verbindest, weißt du nämlich, dass dort auf Dinge wie ressourcenschonende Energiegewinnung, CO₂-Einsparung und Bio-Lebensmittel geachtet wird.

Warum überhaupt Fasten mit Urlaub verbinden?

Du kannst natürlich auch zu Hause für dich allein Heilfasten; und nebenbei sogar noch zur Arbeit gehen und deinem gewohnten Alltag nachgehen. Doch jede*r, der das ausprobiert hat (wie ich), wird dir bestätigen, dass es nicht die beste Idee ist. Du willst sicherlich nicht einfach nur auf Essen verzichten, sondern auch von anderen Dingen Abstand nehmen und zur Ruhe kommen und reflektieren. Außerdem wirst du beim Heilfasten viel mit dir und deinem Körper zu tun haben. Zumal die Energiezufuhr (in Form von Essen) ja reduziert ist und du dein „normales“ Alltagspensum kaum stressfrei stemmen können wirst.

Viele verbinden Urlaub allgemein mit Genuss und „sich etwas gönnen.“ Doch auf Reisen auf die Gesundheit zu achten, ist ein Trend geworden und „Gönnen & Genießen“ bekommt den Dreh, dass man sich das gönnt, was einem guttut.

Im Urlaub zu fasten ist leichter und bringt viele Vorteile:

• Du bist in einer Gruppe von Gleichgesinnten, die dasselbe Ziel verfolgen wie du.
• Es gibt eine professionelle (medizinische) Anleitung und Betreuung.
• Die Fastenkost steht je nach Fastenform zur Verfügung. Du musst dir also keine Gedanken über Einkauf und Kochen machen.
• Ein begleitendes Programm mit leichten Wanderungen, Yoga, Meditation, Waldbaden etc. unterstützt deine Regeneration.
• Eine schöne Umgebung und Wellnessangebote machen dein Fasten wirklich zum Urlaub.
• Außerhalb deines Alltags fällt es dir leichter, dich auf Neues einzulassen.

Was kostet ein Fastenurlaub?

Für einen Fastenurlaub im Hotel inkl. Übernachtung, Fastenverpflegung, Begleitung, Spa und Programm musst du mit etwa 1000 Euro pro Woche rechnen. Eine ungefähre Preisangabe findest du hier im Artikel bei den einzelnen Hotels. Da die genauen Preise je nach Programmwahl und Dauer variieren, haben wir dir die Angebotsseiten verlinkt, sodass du direkt nach dem zu dir passenden Programm schauen kannst.

Fastenurlaub 2026 nach F.X. Mayr auf Teneriffa

An das OCÉANO Health Spa Hotel auf Teneriffa ist das F.X. Mayr Zentrum speziell für Fasten-Gäste angegliedert. Das Zentrum besteht bereits seit über 20 Jahren und gehört zu den renommiertesten Fastenangeboten Europas. Wenn du hier hinfährst, genießt du die Annehmlichkeiten des Hotels, wie Swimmingpool, Meerwasserbecken, Fitnessraum und Yogakurse, bist aber beim Essen und auch weiteren Aktivitäten nur mit anderen Fastenden zusammen. So gibt es beispielsweise ein eigenes Restaurant, indem du als Fastenkurteilnehmer*in mit Blick auf die Gartenanlage speist. Umgeben ist das Hotel von der malerischen Kulisse zwischen Atlantik und Vulkan-Gebirge im Norden Teneriffas. Während deines gesamten Aufenthalts wirst du von ausgebildeten Therapeut*innen und Ärzt*innen betreut.

2026 werden vier Fastenkur-Arten angeboten:

• Classic (Ideal für Einsteiger*innen | zur Darmreinigung, bei Magenbeschwerden und als Neustart)
• Detox (Schwerpunkt Entgiftung, Bauchbehandlung und Aktivierung des Darms, besonders bei Reizdarm geeignet)
• Active (In Kombination mit einem speziell nach deinem Fitnesslevel ausgearbeiteten Bewegungs- und Trainingsprogramm)
• Mental Balance (Neu seit 2026 | das Programm stärkt neben der Fastenkur deine innere Balance mit Walk & Talk Coachings, Ocean Healing Sound im Thalassopool und Anwendungen zur Stressreduzierung.

Termine 2026: Classic: 14 oder 21 Tage; Detox: 10, 14 oder 21 Tage, Active: 10, 14 oder 21 Tage, Mental Balance 14 oder 21 Tage. Alle Kuren sind das ganze Jahr über buchbar.

Preis: zum Beispiel 14-tägige Classic-Fastenkur ab 1.750 Euro p. P.

Nachhaltigerer Fastenurlaub 2026 in Deutschland

#1 Fastenkuren im Heilklima im SCHWARZWALD PANORAMA

In Deutschland hat das Hotel SCHWARZWALD PANORAMA den Schwerpunkt „Selfness“ und Fasten. Es liegt in dem Luftkurort Bad Herrenalb (hier gibt es auch eine Heilwasser-Quelle) und besitzt ein eigenes Thermal-Schwimmbad. Vom Hotel aus überblickst du durch die großen Panoramafenster den Schwarzwald.

Bei einer Fastenkur im SCHWARZWALD PANORAMA wirst du mit täglichen Fastengesprächen begleitet und erhältst zudem ein spezielles Programm mit geführten Wanderungen, Waldbaden und Achtsamkeits-Impulsen.

Angeboten werden 2026 verschiedene Fastenkuren mit jeweils 6 Übernachtungen:

• Fastenkur nach Dr. Buchinger (klassisches Heilfasten)
• Fastenkur mit Basischer Kost

Neu hinzugekommen sind:

• Fasten und Hypnose (Hierbei wird deine Fastenwoche mit einem Vortrag und 5-Hypnose-Sessions in der Gruppe ergänzt)
• Fasten und Yoga (Anstatt Fastenwandern werden Yoga-Sessions durchgeführt)

Termine 2026: Von Januar bis Mai 2026 und dann nach der Sommerpause von September bis Dezember 2026 gibt es monatlich mehrere Termine für eine einwöchige Fastenkur im SCHWARZWALD PANORAMA. Der nächste Termin für “Fasten und Yoga” ist 19.04. – 25.04.2026.

Preis: ab 1.110 Euro p. P. (6 Übernachtungen p.P. im Doppelzimmer; Buchinger-Fasten)

ab 1.519 Euro p. P. (6 Übernachtungen p.P. im Doppelzimmer; Basen-Fasten)

#2 Basenfasten & Buchingerfasten im Naturresort Gerbehof

Das Naturresort Gerbehof ist ein familiengeführtes Bio-Hotel auf der deutschen Seite des Bodensees. Du bist hier umgeben von Obstplantagen und Wald und genießt eine natürliche Ausstattung mit viel Holz. Es gibt begleitete Basenfastenkuren, bei denen du nicht nur von säurebildenden Lebensmitteln, sondern auch anderen „sauren“ Dingen wie Stress Abstand nimmst. Integriert ist eine Bioenergetische Motivation nach Viktor Philippi.

Für 2026 gibt es:

• Basenfastenkuren (5 Übernachtungen oder 7 Übernachtungen)
• Buchingerfastenkuren (7 Übernachtungen)
• MyDetox: Fastenkur mit webbasiertem Programm (App), welches dich bereits drei Tage vor der Ankunft auf dem Gerbehof auf deinen Fastenurlaub vorbereitet und im Nachhinein noch mit Tipps, Rezepten und Einkaufslisten für den basischen Lebensstil begleitet

Termine 2026: Das ganze Jahr über. Etwas zeitliche Flexibilität ist von Vorteil, da die Termine auf Anfrage festgelegt werden.

Preis: ab 740 Euro (5 Übernachtungen im Einzelzimmer)

#3 Leberfasten im Gesundheitshotel Klosterhof – Alpine Hideway & Spa

Arzt und Klosterhof-Gastgeber Dr. med. Andreas Färber kombiniert im Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa sein medizinisches Gesundheitszentrum mit einem Wellnesshotel. Die Lage im Berchtesgadener Land ist dabei nicht nur gut geeignet für Wanderungen, sondern bildet mit seiner alpinen Natur auch den idealen Rahmen für Fastenaufenthalte.

Bei den Fastenkuren genießt du eine individuelle Betreuung durch Gastgeber Dr. med. Andreas Färber und sein Team, welche sich auf Ernährungsthemen spezialisiert haben.

Leberfasten nach Dr. Worm

Dr. Andreas Färber bietet zusammen mit der WDR-Ernährungsexpertin Isabell Heßmann regelmäßige Gruppen-Retreats zum Leberfasten nach Dr. Worm an. Leberfasten hilft geben Fettleber und einen zu hohen Cholesterinspiegel und ist die ideale Möglichkeit, falsche Ernährungsgewohnheiten loszuwerden.

Beim Leberfasten nach Dr. Nicolai Worm gibt es 3 tägliche Mahlzeiten (Shakes) und 2 Snackzeiten (Gemüse). Dies hilft, deinen Insulinspiegel konstant niedrig zu halten und fördert so den Fettabbau der Leber.

Du wirst hierbei die ganze Fastenwoche über begleitet und nimmst zusätzlich an Koch-Events, und Vorträgen teil, erhälts Materialien und deine Fortschritte werden individuell überprüft.

Termine 2026: Das Leberfasten-Retreat fand vom 8. bis 15. März 2026 statt und war vollständig ausgebucht. Die nächsten Termine stehen noch nicht fest. Hier kannst du einen Leberfasten-Urlaub anfragen.

Preis: ab 1.820 Euro p. P. im Doppelzimmer / ab 2.443 Euro p. P.  im Doppelzimmer (7 Übernachtungen). 14-Tägiges Leberfasten ab 3.280 Euro p. P. im Doppelzimmer / 4.536 Euro im Einzelzimmer. 

Hotels mit verantwortungsvollen Konzepten für individuelle Fastenkuren

Wenn du bei einer Fastenkur keine Gruppe benötigst, aber gern eine schöne Urlaubsatmosphäre für dich in Anspruch nehmen möchtest, so geht dies beispielsweise im Hotel Bella Vista im schweizerischen Zermatt am Matterhorn. Zermatt ist autofrei und gilt als eines der schönsten Dörfer in der Schweiz. Das Boutiquehotel wird sehr persönlich von Familie Anthamatten geführt und hat einen kleinen Spa-Bereich, eine Arvenstube mit Wasserbetten als Ruheraum und ein Yoga-Angebot. Auf deinen Fastenplan wird das Garni gern eingehen.

Individuelles Fasten ist auch im My Arbor* in Südtirol auf der Plose gut möglich. “Wir stehen unseren Gästen, die Fastenpläne verfolgen, gern unterstützend zur Seite”, berichtet uns das Adults-Only Hotel. Die Rücksichtnahme auf besondere Ernährungswünsche gehört hier zum “My-Konzept”, bei dem die Gäste individuell betreut werden und das Personal dementsprechend geschult ist.

Fasten-Urlaub im Ferienhaus

Wenn du zusammen mit Partner oder Freunden ein passendes, nachhaltiges Ferienhaus suchst, so können wir dir Ebner 1822 in Kärnten (Österreich) empfehlen. Es handelt sich um drei neu errichtete Häuser im traditionellen Bauernhausstil, jeweils mit Platz für bis zu 4 Personen (2 Schlafplätze sind auf der Schlafcouch im Wohnzimmer.) Du bist hier inmitten der Natur, umgeben von einem Naturteich (zum Schwimmen geeignet) und den Bergen. Deine Gastgeber Barbara und Mario Sonnleitner stehen dir vor Ort als direkte Ansprechpartner zur Verfügung und werden dich auch bei Fastenplänen gern unterstützen. Als Kulinarikchefin, Köchin und Gastwirtin kennt Barbara sich z. B. sehr gut mit saisonalem Gemüse aus.

Ein Fasten-Tipp zum Abschluss

Eine Heilfastenkur findet am besten in einem passenden Rahmen statt und sollte nicht einfach in den Alltag gequetscht werden. Man sagt:

“Wenn wir jung sind, vergeuden wir unsere Gesundheit, um Geld zu verdienen und wenn wir alt sind, geben wir unser Geld für die Gesundheit aus.”

Das muss nicht sein. Heilfasten richtet sich vor allem an Gesunde und ist eine Präventionsmaßnahme, die insbesondere Menschen mit schlechten Ernährungsgewohnheiten, Übergewicht, Stress und Verdauungsbeschwerden zugutekommt. Das Geld für einen Fastenurlaub ist somit eine Investition in deine eigene Gesundheit und kann einen Beitrag zu einem generell bewussteren und nachhaltigeren Lebensstil leisten.

*CIN Code: IT021011A1AE4737IT (My Arbor)

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Singlereisen mit Kind – ab 6 Jahren sogar bis nach Kambodscha

Cathy von MOMMYTRAVELS aus London hat über 50 Länder mit ihrer Tochter bereist, die heute 14 Jahre alt ist. Nach ersten Reisen innerhalb Großbritanniens ging es bereits im Alter von fünf Jahren gemeinsam nach Oman oder Kambodscha.
(Kleiner Hinweis: Cathy ist nicht per se ein Vorbild für nachhaltiges Reisen – ihre Erfahrungen mit dem Reisen allein mit Kind sind dennoch sehr wertvoll.)

Cathy schreibt dazu:

„Während manche schon fast ab Tag eins allein mit Baby reisen, gehen die meisten von uns es lieber langsamer an – erst ein lokaler Tagesausflug, bevor es an Langstreckenflüge und volle Reisepläne geht. Genau so habe ich es auch gemacht.“

Ein wichtiger Punkt: Steigert euch langsam – sowohl was Reisedistanz als auch Programmdichte angeht.

Dass auch Fernreisen gut funktionieren können, zeigt das Beispiel Kambodscha. Valentin vom Canvas & Orchids Retreat erzählt:

„Wir sind eine sichere und entspannte Wahl für Eltern, die allein mit Kindern ab sechs Jahren reisen. Geführte Ausflüge wie Bootstouren oder Dorfspaziergänge schaffen gemeinsame Abenteuer, während die schwimmenden Zelte Sicherheit und Komfort bieten. Die ruhige Umgebung macht es leicht, als Elternteil und Kind wertvolle Zeit und neue Erfahrungen zu teilen.“

Braucht es spezielle Reiseveranstalter für Single + Kind?

Manche Eltern sagen: Ja, das kann helfen – vor allem wegen des Austauschs in Gruppen oder Chats im Vorfeld. Viele verzichten aber bewusst darauf. Cathy schreibt, man könne die Reise auch gut individuell planen

„Du bist nicht auf Reisen für Alleinerziehende beschränkt. Je nach Alter deiner Kinder funktioniert auch ein Zweibettzimmer oder ein Zimmer mit Sofa wunderbar. Selbstversorger-Unterkünfte bieten oft sogar noch mehr Platz und Flexibilität.“

Eine besonders schöne Self-Catering-Option ist das OLM Nature Escape im Ahrntal in Südtirol. Das kreisrunde Aparthotel bietet Apartsuiten in verschiedenen Größen – alle mit eigener Küche. Wer möchte, kann dennoch das °PRENN Restaurant nutzen, vom Frühstück bis zum Gourmet-Abendessen. Reinigung, Verpflegung und Service lassen sich flexibel dazubuchen – ein echtes Baukastensystem, das sich perfekt an eure Bedürfnisse anpasst.

Reisetipp: bewusster Urlaub mit Kind in der Schweiz

Im Hotel Bella Vista Zermatt übernachten Kinder bis 9 Jahre gratis im Zimmer der Mutter oder des Vaters. Gastgeberin Fabienne Anthamatten erzählt:

„Neben viel Outdoor-Action haben wir auch eine Spielecke mit Bibliothek, in der Kind und Elternteil gemeinsam verweilen können.“

Ein weiterer Pluspunkt: Zermatt ist autofrei und die Natur beginnt direkt vor der Haustür. Besonders spannend für Kinder ist die Gletscherfahrt zum Gornergletscher mit Besuch der Eisfiguren im Gletscher-Palast, auch im Sommer.

Mehr Nachhaltigkeit für Kinder erlebbar machen

Ein Urlaub am Fuß des Matterhorns ist nicht nur beeindruckend, sondern auch lehrreich. Fabienne Anthamatten erlebt den Gletscherschwund jedes Jahr hautnah. Mit ihrer Familie besucht sie regelmäßig den Gletscher – und sieht, wie er immer kleiner wird. Mehr dazu findest du auch in unserem Artikel „Gletscherfreundlich reisen“.

Themen wie Müllvermeidung, Umwelt- oder Tierschutz verstehen Kinder gut. Schwieriger sind abstrakte Konzepte wie Flugemissionenehrlich sind, tun sich damit ja auch viele Erwachsene schwer. Dass Zugfahren umweltfreundlicher ist als Fliegen oder Autofahren, können aber selbst jüngere Kinder gut nachvollziehen.

Packen & umweltbewusste Anreise beim Singleurlaub mit Kind

Alle, die allein mit Kind oder Kindern reisen, sagen das Gleiche: Packe leicht.
Klar, ganz ohne Extra-Gepäck geht es nicht – ein schnell griffbereites Wechsel-Outfit gehört dazu. Trotzdem solltest du so planen, dass du dein Gepäck allein tragen oder bewegen kannst, ohne auf Hilfe angewiesen zu sein. Denn auch wenn beispielsweise die Deutsche Bahn Assistenz anbietet (auf Anfrage), kann man sich leider nicht darauf verlassen, dass das zuverlässig funktioniert.

Sollten Kinder ihren eigenen Koffer haben?

Meine klare Antwort: Nein.
Ein Rucksack reicht – und ja, auch das Kuscheltier muss hineinpassen. Eigene Trolleys sind für Kinder aufregend, aber am Ende ziehst du dann zwei Koffer und trägst Kuscheltier und Nackenhörnchen.

Goldene Regel für Singleurlaub mit Kind: Mach es dir so leicht wie möglich!

Reserviere im Zug feste Plätze (am besten am Tisch oder im Familienabteil), schicke Gepäck voraus oder nutze Hotel-Transfers. Auf dem Ritten übernehmen etwa die ADLER Lodge RITTEN und das Hotel Weihrerhof die Kosten für den Koffertransport – besonders praktisch, da man zunächst mit der Seilbahn auf das Hochplateau fährt. Das bringt uns zu einem weiteren Punkt: Warte nach langen Reisetagen nicht noch auf den Bus oder gehe weite Strecken zu Fuß. Gerade wenn die Stimmung aufgrund von Müdigkeit und Überstimmulation eh gereizt ist, tust du euch beiden damit keinen Gefallen. Bestell lieber im Voraus einen Shuttle, der euch vom Bahnhof zum Hotel bringt – weniger Stress für euch beide.

Die ADLER Lodge RITTEN ist All-Inclusive und bietet Raum für Ruhe und Entspannung. Ein Ort, der vor allem mit Baby oder mit älteren Kindern empfehlenswert ist. Für kleine Wirbelwinde punktet das familiengeführte Hotel Weihrerhof mit viel Herz für Kinder. Der See liegt direkt vor der Tür, der Spielplatz ist neben der Terrasse, sodass du entspannt deinen Kaffee genießen kannst und trotzdem dein Kind im Blick hast.

Ebenfalls auf dem Ritten befindet sich das APIPURA hotel rinner mit eigener Imkerei. Hier lernt ihr alles über Bienen, besucht einen Bienenlehrpfad, probiert Honigvielfalt am Frühstücksbuffet und erlebt Api-Wellness. Neben dem Spielplatz im Garten gibt es auch ein Spielzimmer für Regentage! Die historische Rittner Bahn hält direkt vor dem Hotel, sodass du hier bequem und unkompliziert von A nach B kommst.

Involviere dein Kind in die Planung

Cathy bringt es gut auf den Punkt:

„Beziehe deine Kinder ein. Babys planen keine Reiserouten, aber mit älteren Kindern lohnt es sich, vorab über die Reise zu sprechen. Gemeinsam Entscheidungen zu treffen – oder Kompromisse – macht einfach mehr Spaß.“

Unser Extra-Tipp bei Green Pearls®: Nicht nur vor der Reise sprechen, sondern auch unterwegs. „Was wollen wir heute machen und was morgen?“ – diese Frage stärkt Selbstständigkeit und Vorfreude. Abends könnt ihr dann gemeinsam noch einmal reflektieren: „Was hat Spaß gemacht? Was war besonders toll? Was war blöd?“ Außerdem entspannt es eure Reise enorm, wenn du immer den Tagesablauf erklärst: „Wir gehen jetzt runter zum Essen, danach ruhen wir uns noch eine halbe Stunde auf dem Zimmer aus und dann gehen wir zum Strand und essen da ein Eis.“

Pausen einplanen – wirklich!

Alle Solo-Reisenden mit Kind bestätigen: Plane großzügige Pausen. Ein vollgepacktes Tagesprogramm funktioniert vielleicht mit Erwachsenen, aber nicht mit Kindern. Denk lieber in Etappen: Frühstück – Pause – Ausflug – Pause – Pool – Pause. Und auch du darfst Pausen brauchen. Wenn dein Kind dafür bereit und offen ist, habe kein schlechtes Gewissen, die Kinderbetreuung im Hotel in Anspruch zu nehmen. Dein Kind erlebt Abenteuer mit Gleichaltrigen und du bekommst ein paar Stunden ganz für dich.

Hotels mit Kinderclub & Babysitter-Service

Im AKI Kids Club des ADLER Spa Resort SICILIA basteln Kinder mit z. B. Naturmaterialien vom Strand oder gehen auf Entdeckungstouren in der sizilianischen Natur. Währenddessen entspannst du mit Blick auf das Meer im Thalassopool oder genießt einen einsamen Strandspaziergang.

Das Hotel Klosterbräu in Tirol bietet neben dem Kids‘ Club auch einen Babysitter-Service sowie Angebote für Teenager, wie den Jugendraum mit Billardtisch und Konsolen. Im Kids’ Clib stehen wiederum gemeinsames Pizza-Backen, ein Besuch im hoteleigenen Streichelzoo und Einblicke in die eigene Landwirtschaft auf dem Plan.

Mehr über nachhaltige Unterkünfte mit Kinderbetreuung und Babysitter-Service findest du im verlinkten Artikel. 

Digitaler Konsum auf Reisen

Handy und Tablet gehören für viele Familien dazu und es heute tatsächlich ziemlich unrealistisch, nichts davon mit in den Urlaub zu nehmen. Meiner Meinung nach helfen klare Absprachen: viel Bildschirmzeit während der Anreise, dafür vor Ort feste Zeitfenster. Wichtig ist nur, dass ihr einen gemeinsamen Urlaubsmodus findet, der für euch passt und auch klar ist: Im Urlaub gelten andere Regeln als zu Hause. Erkläre das vorher und finde, besonders mit älteren Kindern, eine gemeinsame Lösung, statt nur zu diktieren. Auch wichtig: Halte dich selbst daran!

Können auch Solo-Männer mit Kind reisen?

Natürlich! Allerdings berichten viele Väter von Vorurteilen. Der Autor DW Gibson beschreibt das humorvoll in seinem Text „The bizarre case of a dad traveling alone with a baby“. Allein unterwegs mit seiner einjährigen Tochter und 32 Windeln sei das Schwierigste die Blicke und Reaktionen von anderen auszuhalten. Am Ende lautet sein Fazit schlicht: „We managed.“ – Wir haben es geschafft. 

„Kinder erinnern sich doch eh nicht“ – wirklich?

Zum Abschluss ein Gedanke von World Adventurist, einer Mutter, die allein mit ihren vier Kindern bereits über 30 Länder bereist hat:

„Die Vorstellung, dass Kinder sich an Reisen nicht erinnern, ist ein Irrglaube. Sie erinnern sich vielleicht nicht an jedes Detail – aber an Gefühle, Erfahrungen und prägende Momente. Reisen vermittelt ihnen Anpassungsfähigkeit, Empathie und Offenheit. Und selbst wenn nicht alles bewusst erinnert wird: Der Wert des Erlebens im Moment bleibt.“

Jetzt heißt es: Trau dich! Es geht nicht nur um Erinnerungen für später, sondern um gemeinsame Zeit im Jetzt. Und darum, Kinder auf ihrem Weg zu weltoffenen, empathischen Menschen zu begleiten.

Und übrigens: Für Alleinerziehende mit schwierigen Lebensumständen, die sich einen Urlaub allein mit Kind nicht leisten können, gibt es Organisationen wie Global Family. Sowohl das bereits erwähnte Hotel Klosterbräu in Tirol als auch das nachhaltige SCHWARZWALD PANORAMA im Kurort Bad Herrenalb in Deutschland gehören zu den Partnern und ermöglichen Familien einen kostenlosen Aufenthalt.

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Ist Kräutertee überhaupt ein Tee?

Streng genommen ist ein Tee ein Aufguss, der aus kochendem Wasser und Blättern der Teepflanze gewonnen wird. Allerdings kann im deutschen Sprachgebrauch auch etwas anderes als “Tee” aufgegossen werden. Wer es spezifizieren will, nennt es Kräutertee, Früchtetee, Blütentee oder Gewürztee.

Studie: Die britische Teekultur erfindet sich neu

Lange galt Großbritannien als Bastion des klassischen Schwarztees. Doch aktuelle Konsumentenstudien zeigen: Die britische Teekultur befindet sich im Wandel. Laut einer Mintel-Analyse von 2025 sind insbesondere jüngere Generationen offen für neue Teeformen – von Kräuter- und Früchtetees (oder „infusions“) bis hin zu Matcha, der inzwischen fest im Alltag der Unter-35-Jährigen angekommen ist. Tee wird dabei weniger als traditionelles Heißgetränk verstanden, sondern zunehmend als Teil von Self-Care-Routinen, bewusster Ernährung und emotionalem Wohlbefinden.

Arabischer Chai muss Tee enthalten

In den arabischen Ländern sind die Menschen mit ihrem “Chai” sogar noch strenger. In der arabischen Sprache darf nämlich überhaupt nur Schwarztee oder Grüntee als Tee bezeichnet werden. Ein Marokkanischer Minztee besteht aus Grüntee mit Minze (und viel Zucker). Das, was in Deutschland als “Pfefferminztee” bezeichnet, und nur mit (getrockneten) Pfefferminzblättern aufgebrüht wird, heißt im Arabischen “Minze”. Ganz logisch – ein Minztee ohne Tee. Ich hoffe, du kannst noch folgen!

Mit dem Tee ist es nämlich komplizierter, als man im ersten Moment vielleicht denkt! Und ich kann dir einiges erzählen, zumal ich aus einer echten Teetrinker-Familie stamme. Apropos arabischer Tee: Während der Chai in Marokko und Libyen immer eine “schöne” Schaumschicht haben sollte, muss die Teeoberfläche in Palästina spiegelglatt sein. Sollten sich beim Eingießen Schaumbläschen in den Gläsern bilden, müssen diese noch mit einem Löffel entfernt werden, bevor man es dem Gast anbieten kann.

Zurück zum Kräutertee: Ursprung in der Heilmedizin

Doch kommen wir nun zurück zum Kräutertee. Sein Ursprung liegt in der Heilmedizin. So brühte Hildegard von Bingen (1098-1179) schon vor Hunderten von Jahren verschiedene Kräuter aus ihrem Heilkräutergarten zu Tee auf, um damit diverse Beschwerden zu lindern. Bei Heiserkeit, Brustschmerz und “zur Stärkung des Herzens und des Gemüts” empfahl die deutsche Äbtissin zum Beispiel Fenchel, weshalb heute viele Fencheltee-Mischungen ihren Namen tragen.

Heilteemischungen vom Gut Sonnenhausen

Auf dem Gelände von Gut Sonnenhausen südlich von München hat Heilpraktikerin Kirsten Walter ihre Praxis und kann dort auch von Urlaubsgästen besucht werden. Zum nachhaltigen Hotel, das aus einem ehemaligen Gestüt entstand, gehören zudem eine Permakultur-Landwirtschaft und ein Heilkräutergarten. Von dort holt Kirsten Walter regelmäßig frische Kräuter, trocknet diese und stellt eigene Teemischungen her. Ihre “Sonnenhausener Mischung” steht in der Bauernstube als Willkommenstee bereit.

Kräuterteemischung Younique vom Hotel Klosterbräu

Das Hotel Klosterbräu in Seefeld hat ebenfalls eine ganz eigene Mischung. Hier ist das Rezept:

Print

Kräuterteemischung "Wildkräuter Bio Younique"

DIY-Kräutertee nach der Mischung von Johanna Krug aus dem Hotel Klosterbräu in Tirol. Die Kräuter hierfür baut das Hotel selbst auf dem Hochplateau Seefeld in Bio-Qualität an.

Gericht Kräutertee, Tea

Küche Österreich

Keyword Kräuterteemischung, Teemischung

Zutaten

• Zitronenminze
• Pfefferminze
• Brombeerblätter
• Zitronenmelisse
• Brennnessel
• Malve
• Königskerze
• Ringelblume

Anleitungen

• Trockne die oben genannten Kräuter (z. B. ausgebreitet auf einem Küchentuch, als hängendes Bündel oder auf niedriger Temperatur im Backofen).
• Entferne anschließend die Stiele und gebe die getrockneten Blätter in eine große Schüssel.
• Zerkleinere die Blätter mit einem Stößel oder per Hand.
• Fülle die Kräutermischung in eine Teedose.

Zubereitung des Kräutertees

• Gebe pro Tasse einen Teelöffel der Kräuterteemischung in eine große Glaskanne und übergieße sie mit kochendem Wasser.
• 6 bis 10 Minuten ziehen lassen
• Durch ein Sieb auf die Tassen verteilen

Fastentees im OCÉANO Health Spa Hotel

In das OCÉANO Health Spa Hotel auf Teneriffa kommen viele gesundheitsbewusste Menschen, die sich hier bei einem Yoga-Retreat oder einer Fastenkur eine Auszeit vom Alltag gönnen. “Für die Fastengäste gibt es eine exklusive und auf das Fasten abgestimmte Auswahl natürlicher Kräutertees mit der entsprechenden Empfehlung”, berichtet das Team und verrät auch gleich, wie sich diese Tees zusammensetzen:

Tee, Kultur und Reisen

“Tee trinkt man, um den Lärm der Welt zu vergessen”, lautet ein altes chinesisches Sprichwort. Aber nicht nur dort verbindet man Teetrinken mit Muße und Besonnenheit. Vielleicht tust du das ja auch? Dann kennst du vielleicht das Bedürfnis, aus dem Teetrinken eine richtige kleine Zeremonie zu machen. Ja, vielleicht hast du sogar eigene Rituale beim Aufbrühen. Genauso ist es in allen Ländern und Kulturen der Welt. Auf einer Reise kannst du deshalb durch das und beim Teetrinken sehr viel über die Kultur, Land und Leute erfahren.

Kultur hautnah erleben – Durch Tee

Auf dem Radiosender WDR5 empfahl ein Asien- und Orient-Reiseexperte Urlaubern, sich unbedingt auf einem Basar zum Tee einladen zu lassen. “Aber muss ich dann da in dem Geschäft nichts kaufen?”, fragte der Radiomoderator. “Ach quatsch!”, lautete die Antwort. “Für die paar Cent Tee müssen Sie doch keinen Teppich kaufen!” Im Gegenteil biete ein Gläschen Tee eine wunderbare Gelegenheit, die Atmosphäre auf sich wirken zu lassen.

Höchstens wenn man einmal in einer sehr armen Gegend sei und bemerke, dass jetzt extra rares Feuerholz geholt werden müsse, um einen Tee zu kochen, könne man einen Tee ablehnen. Laut dem Reiseexperten sage man am besten etwas wie: “Oh ich habe heute schon so viel Tee getrunken, mein Magen kann jetzt leider wirklich keinen Tee mehr vertragen!”

Teetrinken in Japan

Die komplizierteste Tee-Kultur wird den Japaner*innen nachgesagt. Um die (stundenlange) Tee-Zeremonie zu erlernen, muss man in einer Teeschule ausgebildet werden. Neben dem Matcha-Tee, der für solche Zeremonien mit einem Bambusbesen aufgeschlagen wird, musst du verschiedenste Gesten und Haltungsformen beachten. Doch keine Sorge, wie ich gehört habe, gelten für Touristen – solltest du einmal eingeladen werden – vollkommen andere Regeln. Hier reicht es, wenn du dich vorher über die absoluten Basics informierst, z. B. dass man die Teeschale mit zwei Händen von seinem Gegenüber entgegennimmt.

Standard oder Nice-to-Have? Der Wasserkocher auf dem Hotelzimmer

“Gibt es bei Ihnen Wasserkocher auf dem Hotelzimmer?” Dies ist eine der wichtigsten Fragen für meine Mutter, wenn sie auf Reisen geht. Wenn es den mal nicht geben sollte, packt sie auch schon mal den Reisewasserkocher für den Tee ins Gepäck. Der Wasserkocher besteht leider aus Kunststoff, wovon ich ihr dringend abgeraten habe.

Wie Studien beweisen, lösen sich in einem Kunstoffwasserkocher Millionen Partikel von Mikroplastik bei jedem Kochvorgang ab, welche dann in deiner Teetasse landen! Wenn du auf Mikroplastik verzichten willst, kommen als Material für einen Wasserkocher nur Glas und Edelstahl infrage.

Edelstahlwasserkocher gibt es beispielsweise im Hotel Bella Vista Zermatt am Fuß des Matterhorns auf jedem Zimmer. Wenn du möchtest, darfst du dir neben den (verpackten) Biotee-Variationen auch Kräuter aus dem Garten aufbrühen. Es wachsen dort Pfefferminze, Zitronenmelisse, Eisenkraut und Kamille.

Tee und Nachhaltigkeit: Die Umweltwirkungen von Kräutertee, Tee und Kaffee im Vergleich

Sowohl Tee (der aus der Teepflanze) als auch Kaffee sind in Europa und in den USA Importgüter; die Anbaugebiete liegen überwiegend in Asien. Bei Marken wie GEPA kannst du dir sicher sein, dass hier auf faire Arbeitsbedingungen auf den Plantagen geachtet wird.

Im Nachhaltigkeits-Vergleich zwischen Tee und Kaffee schneidet Tee deutlich besser ab. Die Gründe hierfür sind:

• Die Teepflanze verbraucht weniger Platz
• Tee ist bei der Zubereitung ergiebiger
• Der ökologische Fußabdruck (Energieverbrauch) ist bei der Herstellung von Tee geringer als bei Kaffee. Bei letzterem kommt nämlich noch das aufwendige Röstverfahren hinzu.

Weitere Faktoren sind Transport, Verpackungsmüll und die Zubereitungsart. Kommt noch Milch hinzu, verschlechtert sich die Ökobilanz deines Lieblingsheißgetränks auf jeden Fall. Egal ob Tee oder Kaffee.

Wenn du dir allerdings einen Kräutertee aus frischen oder getrockneten Kräutern von deiner Fensterbank zubereitest, fallen weder Verpackung noch Lagerung und Transport an. Und Kräutertee trinkt man selten mit einem Schluck Milch.

Tee mit Herkunft: Eigener Teeanbau im Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel

Ein ganz besonderes Tee-Erlebnis hatte meine Kollegin Mara, die gerade erst im Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel vor Ort war. Mitten im peruanischen Anden-Nebelwald und nur wenige Kilometer Luftlinie von Machu Picchu entfernt, traf sie Mitarbeiter*innen, die mit spürbarem Stolz von ihrem Herzensprojekt erzählen: ihr eigener Grün- und Schwarztee aus fast 100 Jahre alten Camellia-sinensis-Pflanzen, die auf 2.050 Metern Höhe im Schatten heimischer Bäume wachsen und von Hand gepflückt und verarbeitet werden.

2025 wurde dieser Tee erneut international ausgezeichnet: Bei den Teas of the World Awards (AVPA, Frankreich) erhielt der Grüntee eine Gourmet-Medaille, der Schwarztee Bronze – insgesamt sind es so bereits fünf Medaillen für den Tee von Inkaterra. Ein Tee mit Herkunft, Haltung und Geschichte.

(Tipp: Wer Spanisch spricht, kann dazu auch ein Radiointerview mit Gründer José Koechlin anhören.)

Ein Blick in die Green PearlsⓇ Unterkünfte: Diese Tees lieben nachhaltig ausgerichtete Hotels (und deren Gäste)

In den nachhaltig geführten Hotels und Ferienunterkünften der Green PearlsⓇ Partner wird besonders darauf geachtet, dass Tee Bio-Qualität hat. Dadurch, dass beim Bio-Anbau auf Pestizide verzichtet wird, dient dies der Bodengesundheit und Artenvielfalt.

Bio-Teemischungen und Teemarken: Empfehlungen unserer Partner für zu Hause

Sonnentor

Sowohl das Osttiroler Naturhotel Outside als auch das SCHWARZWALD PANORAMA verwenden Bio-Tee der Marke Sonnentor. Über den österreichischen Tee- und Gewürzhersteller hatten wir bereits in unserem Blogbeitrag über Bio-Gewürze ausführlicher berichtet. Im SCHWARZWALD PANORAMA findest du den Sonnentor-Bio-Tee sowohl auf den Zimmern als auch beim Frühstücksbuffet. Aktuell passend ist z. B. die Mischung “Kaminknistern” – eine Früchtetee-Mischung mit Hagebutte, Apfel und Zimt.

Link: Sonnentor

Monthea

Im Südtiroler Waldhotel My Arbor auf der Plose bei Brixen ist man begeisterter Kunde der Südtiroler Firma Monthea. Hier wird Bio-Tee aus Kräutern und Früchten Südtiroler Bauern hergestellt. Du findest hier z. B. verschiedene Waldbeeren-Tees.

Link: Monthea

Bioteaque

Das nachhaltig ausgerichtete Hotel Das Rübezahl in Füssen im Allgäu verwendet Tees der Tee Manufaktur Bioteaque. Hier gibt es “Lecker Bio Tee” mit witzigen Namen wie “Zapfige Zilli” oder “Frostiga Fritzi”. In den Suiten steht dir im Das Rübezahl eine Tee-Auswahl von Bioteaque zur Verfügung – interessanterweise gibt es hier sogar losen Tee statt Beutel.

Link: Bioteaque

DIY-Teemischungen direkt aus dem eigenen Garten

Wenn du jetzt beim Lesen so richtig Lust auf Tee bekommen hast. (Ich brühe mir gerade welchen auf) kommen jetzt noch ein paar DIY-Teemischungen, die du auch zu Hause easy nachmachen kannst. Übrigens ist so eine selbst gemachte Teemischung auch ein tolles Geschenk! 

“Gartenkräuter-Mix” aus dem STURM

Im STURM in der Bayerischen Rhön steht dir als Gast den ganzen Tag über eine Teebar zur Verfügung, an der du dich kostenfrei bedienen kannst. Neben Tee der Marke Sonnentor gibt es hier auch den “Gartenkräuter-Mix”. Das “Rezept” ist denkbar einfach:

“Es wird getrocknet, was der Garten hergibt. Denn gerade die Kombination aus bunten Blumen, der Geschmack der reifen Kräuter und das Grün der Brennesselblätter machen den Tee so schmackhaft” – STURM

Alternativ kannst du auch gern selbst die Zutaten für deinen Tee im Nasch- und Kräutergarten pflücken (z. B. Minze, Zitronenmilisse oder Salbei). Dies ist im STURM ausdrücklich erlaubt und sogar erwünscht.

Bergkräutertee vom Weihrerhof

Im Hotel Weihrerhof auf dem Ritten in Südtirol befindest du dich auf über 1.200 Metern Höhe. Hier wachsen verschiedenste Pflanzen, die das Hotel für sortenreine Tees verwendet. Diese sind:

• Pfefferminz
• Melisse
• Schafgarbe
• Vermont
• Holunder
• Ringelblume

Zusätzlich zu den sortenreinen Tees gibt es noch eine Bergkräutermischung, die es neben dem Wasserkocher auf den Zimmern gibt.

Unsere Tipps zu etwa mehr Nachhaltigkeit beim Teetrinken

Fairerweise muss man sagen, dass deine Getränkeauswahl weitaus weniger zu deinem ökologischen Fußabdruck beiträgt als etwa die Wahl deines Transportmittels oder dein Heizverhalten. Doch wie so oft in unserem Blog sind wir der Meinung, dass man Dinge auch mit kleinen Schritten zumindest in eine bessere Richtung lenken kann. Daher wollen wir dir zum Abschluss noch unsere Tipps zusammenfassen:

1. Nutze einen Wasserkocher aus Glas oder Edelstahl.
2. Tee in der Kanne aufgießen und auf einem Stövchen oder in der Thermoskanne warmhalten anstatt für jede Tasse neues Wasser zu erhitzen.
3. In der DACH-Region ist Leitungswasser das beste Wasser für den Tee. Von Wasserfiltern rät die Stiftung Warentest mittlerweile eher ab, da sich hier Keime bilden können, die die Wasserqualität dann eher verschlechtern, als verbessern.
4. Auf Reisen im Ausland solltest du dich im Vorfeld über die Qualität des Leitungswassers informieren.
5. Loser Tee verbraucht weniger Verpackung. Die Dosierung ist (in den meisten Fällen) denkbar einfach – ein Teelöffel pro Tasse! (Bei Früchtetee darf es auch etwas mehr sein.)
6. Kaufe Bio-Qualität oder nutze Kräuter, Blumen und Früchte aus dem eigenen Garten.

Hast du auch noch einen Tipp? Oder eine eigene Teemischung, die du mit uns teilen willst? Dann lass es uns in den Kommentaren wissen.

Dies ist ein Update vom 19. Dezember 2023

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Nachhaltiger Reisen beginnt mit besseren Entscheidungen – und manchmal auch einfach mit dem richtigen Zeitpunkt. Während sich viele Reiseziele in den klassischen Ferienmonaten unter Besucher*innenmassen biegen, zeigt antizyklisches Reisen eine nachhaltige Alternative: bewusst außerhalb der Hochsaison unterwegs sein.

Die Vorteile vom Reisen in der Nebensaison

Antizyklisch zu reisen bedeutet, Reiseziele dann zu entdecken, wenn sie Luft zum Atmen haben. Oder vereinfacht gesagt: Wenn alle in den Süden strömen, entdecken wir den Norden. Die Vorteile:

• Weniger Andrang entlastet Natur, Infrastruktur und lokale Gemeinschaften.
• Gleichzeitig erlebst du Orte oft ursprünglicher, ruhiger und authentischer – und (Bonus!) günstiger.
• Auch für Gastgeber*innen ist diese Form des Reisens ein wichtiger Hebel, um Saisonspitzen abzuflachen, Arbeitsplätze ganzjährig zu sichern und nachhaltige Konzepte langfristig tragfähig zu machen.

Dein Antizyklischer Reisekalender für 2026

In unserem grünen Reisekalender 2026 zeigen wir dir deshalb zwölf Reiseideen – für jeden Monat eine Inspiration. Alle Ziele folgen einem einfachen Prinzip: nachhaltig reisen, Overtourism vermeiden und besondere Urlaubsmomente genau dann erleben, wenn andere noch gar nicht daran denken.

1. Januar

Eine Region während der Regenzeit zu bereisen, hat zwei gute Vorteile: weniger Touristen und sattes Grün! Deshalb unser Januar-Tipp: Peru. Im Amazonasgebiet gibt es ohnehin keine klassische Trockenzeit. Etwa noch bis April regnet es allerdings (noch) häufiger und kräftiger. Und gerade diese Zeit lässt den Regenwald in sattem Grün explodieren. (Klar, Wege können matschig sein. Doch das gehört zum Dschungelerlebnis einfach mit dazu). Direkt im Regenwald wohnst du im Inkaterra Reserva Amazónica. Und wenn du die Anden in der Regenzeit genießen willst, so ist das Highlight Machu Picchu in der Nähe des Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel zumindest etwas weniger besucht als zur Hochsaison.

2. Februar

Februar – weder Winter noch Frühling. Freiburg braucht allerdings keinen Frühling, um seine Besucher um den Finger zu wickeln. Die charmante Innenstadt hat einiges zu bieten, vor allem die historische Architektur, das Freiburger Bächle und der fast tägliche Wochenmarkt rund um das Freiburger Münster zählen zu den Wahrzeichen der Stadt. Bei schlechtem Wetter gibt es Kultur in Museen (Augustinermuseum, Natur und Mensch) sowie historische Orte (Colombischlössle) zu entdecken.

In Freiburgs Öko-Viertel Vauban findest du nach einem ereignisreichen Tag mit dem Green City Hotel Vauban eine besonders nachhaltige Unterkunft. Übrigens: Egal ob Wintereinbruch oder schon frühlingshafte Temperaturen – von hier aus bist du schnell in der zu jeder Jahreszeit schönen Schwarzwälder Natur.

3. März

Skifahren muss nicht mitten im Hochwinter stattfinden. In der Schweiz kommt der Schnee vielerorts später, bleibt im Hochgebirge dafür aber auch länger liegen. Der März bietet deshalb oft beste Bedingungen – und das abseits der Hochsaison. In Zermatt sind die Pisten leerer, die Temperaturen milder und das Licht besonders intensiv. Fabienne Anthamatten aus Zermatt bringt es auf den Punkt:

 „Komm im März oder April zum Skifahren! Da düst du nicht auf Kunstschnee rum – und das macht richtig Spaß.“

Passend dazu empfehlen wir natürlich das Hotel Bella Vista Zermatt. Das familiengeführte Haus der Familie Anthamatten liegt direkt an der Skipiste, ist gemütlich mit viel Holz eingerichtet und bietet einen herrlichen Blick aufs Matterhorn – perfekt für entspannte Skitage ohne allzu großen Trubel.

4. April

Wie wäre es zu Ostern einmal mit Waldbaden statt der Ostereiersuche? Das Selfnesshotel SCHWALRZWALD PANORAMA bietet  “Schwarz-Waldbaden” mit einer privaten Trainerin an.

Waldbaden (Shinrin Yoku) hat gesundheitsfördernde Auswirkungen auf euren gesamten Organismus, stärkt das Immunsystem und streichelt die Seele. Besonders für die Stressbewältigung bietet sich der meditative Ausflug ins Grün an. Und Waldbaden in Bad Herrenalb lohnt sich besonders, denn hier ist der Schwarzwald so wunderbar naturbelassen!

5. Mai

Ein Badeurlaub an der Ostsee im Mai? Warum nicht, finden wir! Der Mai bietet schon genug Sonnenschein und gleichzeitig sind die Strände nicht überlaufen. Und euer Bad im (noch zugegebenermaßen kalten) Meer hat zudem noch den Charakter einer Klimatherapie und fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Wer sich anschließend aufwärmen will, genießt am besten den Ausblick von der Sauna auf der Dachterrasse im SANDnature am Timmendorfer Strand.

6. Juni

Nepal wird meist mit der klassischen Trekking-Saison im Herbst verbunden – dabei ist der Juni eine besonders spannende Reisezeit. Kurz vor dem Monsun zeigt sich die Landschaft außergewöhnlich grün, die Luft klar und die Wege sind deutlich ruhiger als in den stark frequentierten Monaten. Wer antizyklisch reist, erlebt Nepal jetzt intensiver, ursprünglicher und entspannter.

Unser Tipp für diese Zeit ist The Pavilions Himalayas – The Farm bei Pokhara. Das Boutique-Resort liegt malerisch inmitten ökologisch bewirtschafteter Felder, sanfter Hügel und mit Blick auf das Himalaya-Gebirge. In nachhaltigen Villen erlebst du hier das traditionelle nepalesische Leben ebenso wie modernen, umweltbewussten Komfort, Yoga, Meditation und tolle Ausflugsmöglichkeiten, wie z. B. tierfreundliche Safaris.

7. Juli

Wenn Strände und Städte im Juli überfüllt sind, bieten die Tiroler Berge eine erfrischende Alternative. Kühleres Klima, grüne Landschaften und viel Raum zum Durchatmen machen den Sommer in den Alpen ideal für antizyklisches Reisen.

In Seefeld verbindet das Hotel Klosterbräu nachhaltigen Fünf-Sterne-Wellnesskomfort mit über 500 Jahren Geschichte. Das familiengeführte Haus in sechster Generation bietet Ruhe, Natur und Entschleunigung – fernab von Hitze und Trubel.

Wer mehr Platz und Privatsphäre sucht, findet in den Summit Lodges Pfunds im Tiroler Oberland luxuriöse, nachhaltig geführte Ferienhäuser für bis zu sechs Personen. Mit privater Sauna und direkter Nähe zur Bergnatur genießt du hier den Sommer ganz entspannt.

8. August

Den Spätsommer genießt ihr am besten in den Dolomiten! Wenn die Berge am Abend durch den Sonnenuntergang in Rot und Gold getaucht werden (die Einheimischen nennen das Spektakel „Enrosadira“), willst du an keinem anderen Ort mehr sein. Die Lage des Paradiso Pure.Living Vegan Hotel ist dafür ausgezeichnet und zudem ideal, um von hier aus auf Mountainbikes die Landschaft zu erobern oder die Wanderwege auf der Seiser Alm zu erkunden.

9. September

Der September gilt laut einer britischen Reisestudie als beliebtester Reisemonat überhaupt – „Super September“. Gerade deshalb lohnt es sich, bewusst nicht dort zu sein, wo sich jetzt alle sammeln, sondern Reiseziele neu zu denken.

Sizilien zeigt sich im September von seiner entspannten Seite: Die große Sommerhitze ist vorbei, das Meer noch warm, das Leben auf der Insel kehrt in seinen eigenen Rhythmus zurück. Statt Hochsaison-Trubel erwarten dich Weite, Ruhe und echtes Dolce Vita.

Unser Tipp ist das ADLER Spa Resort SICILIA, das abgeschieden an einem WWF-geschützten Wildstrand liegt, der fast ausschließlich über das Resort zugänglich ist. Umgeben von Natur, mit viel Raum, nachhaltigem Anspruch und umfassenden Wellnessangebot.

10. Oktober

Der Oktober ist ideal, um den Sommer bewusst zu verlängern – ohne Hitze, Ferienrummel und volle Strände. Auf der kroatischen Insel Iž bist du jetzt ungestört.. Genau diese Zeit macht die Insel zu einem starken Ziel für antizyklisches Reisen.

Direkt am Meer liegt das nachhaltige Hotel Korinjak, umgeben vom Duft von Kiefern und Salzluft. Minimalistische Zimmer mit Meerblick, vegetarisch-mediterrane Küche und die unmittelbare Nähe zum Strand laden dazu ein, den Alltag hinter dir zu lassen. Yoga am Morgen, Gong-Klangbäder oder Retreats unterstützen diesen entschleunigten Rhythmus.

11. November

Wenn es in Mitteleuropa grau und kalt wird, suchen viele die Sonne in der Ferne. Etwas näher liegt Teneriffa. Im November bietet die Kanareninsel ein mildes Klima (etwa 23° C bis 26 °C) und viel Natur – und das außerhalb der Hochsaison.

Direkt am Atlantik im Nordosten Teneriffas (also nochmal etwas weiter weg von den touristischen Hotspots) liegt das OCEANO Health Spa Hotel. Alle Zimmer bieten Meerblick, dazu kommen eine leichte, regionale Küche, Thalasso-Therapien und ein Meerwasser-Infinity-Pool sowie der direkte Zugang zum natürlichen Piscina Natural (Meerwasserbecken). Bewegungs-, Yoga- und Gesundheitsangebote machen den November zur idealen Zeit für bewusste Erholung. Auch ein Wanderurlaub auf Teneriffa ist zu dieser Zeit ideal.

12. Dezember

Zwar ist Wintersport im Dezember ein Klassiker und hat daher weniger mit antizyklischem Reisen zu tun, aber statt Skiern und Snowboards könntest du doch mal auf Schneeschuhen die Winterlandschaft genießen und den Trubel der Pisten hinter dir lassen. Im Naturhotel Outside in Matrei, Osttirol, wanderst du quer durch den eingeschneiten Nationalpark Hohe Tauern.

Zwölf Monate, zwölf Möglichkeiten, bewusst zu reisen. Wo du mich findest? Dort, wo andere gerade nicht sind. 🙂

Dies ist ein Update vom 8. Januar 2019

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Der Beitrag Der grüne Reisekalender 2026: 12 Monate, um antizyklisch & nachhaltiger zu reisen erschien zuerst auf GREEN TRAVEL BLOG.

Wir wollen dir nicht das Reisen verbieten

Denn unserer Meinung nach, hat Reisen eben auch sehr viele Vorteile, trägt zu Verständnis und Veränderung bei und ist ganz nebenbei die Lebensgrundlage vieler Menschen auf der Welt. Falls dich dieses Thema interessiert, schau dir im Anschluss an diesen Blogartikel gern folgende Texte an:

• „Dürfen wir noch fliegen?“
• Soziale Nachhaltigkeit
• Reisen in Zeiten des Klimawandels

Hotels formen Gesellschaft – das zeigt auch die Forschung

Zu den zentralen Akteuren im Tourismus gehören Hotels. Dementsprechend groß ist ihr Einfluss auf die Entwicklung und Nachhaltigkeit unserer Reisen.

Die neue FutureHotel-Studie des Fraunhofer-Instituts zeigt zudem deutlich, dass Hotels durch den wachsenden Tourismussektor auch gesellschaftlich eine immer größere Rolle einnehmen. Sie prägen nicht nur das Reiseerlebnis ihrer Gäste, sondern beeinflussen auch Arbeitsbedingungen, die regionale Wirtschaft  und lokale Communities. Laut der Studie können Hotels aktiv soziale Veränderungen anstoßen – indem sie sichere, gesunde und inspirierende Umfelder schaffen und neue Perspektiven eröffnen.

Manche unserer Green Pearls® Partner gehen dafür besonders weit. In unserem Artikel über Charity-Hotels erzählen wir zum Beispiel die Geschichte des Pavilions Himalayas – The Farm, das ausschließlich gegründet wurde, um die lokale Bevölkerung Nepals zu unterstützen – ganze 70 Prozent des Profits fließen in Kinderprojekte. Zudem wurden die Bauern rund um das Resort in der biologischen Landwirtschaft geschult und haben gleich einen Abnehmer.

Soziale Projekte unserer Green Pearls® Partner

Natürlich muss nicht jedes nachhaltige Hotel gleich zur NGO werden. Und auch du musst nicht dein ganzes Leben dem Gemeinwohl widmen. Aber ein Teil vom eigenen Wohlstand lässt sich immer teilen.

Was könnte das konkret sein? Wir haben bei Green Pearls® Unterkünften nachgefragt, welche sozialen Projekte sie unterstützen. Lass dich inspirieren – oder freu dich einfach darüber, dass du mit deinem Aufenthalt ganz nebenbei soziale Initiativen in aller Welt förderst.

Beginnen wir in Kambodscha – einem wunderschönen, aber stark gebeutelten Land. Kriegsvergangenheit, Kinderarmut und zum Teil sogar Menschenhandel prägen noch heute viele Regionen.

Einsatz in Ländern des Globalen Südens: Beispiel Kambodscha

Im Canvas & Orchids Retreat ist soziales Engagement fest im Selbstbild verankert. Gastgeber Valentin erzählt uns, dass für ihn klar war:

„Naturschutz funktioniert nur, wenn die lokale Bevölkerung direkt profitiert.“

Viele der heutigen Mitarbeitenden lebten früher von illegaler Abholzung oder Wilderei. Heute sind sie ausgebildete Fachkräfte, die ihr Wissen über die Region und den Regenwald mit Gästen teilen.

Zwei der neu abgeschlossenen Projekte:

• Sauberes Trinkwasser für die Schule in Tatai: Gemeinsam mit anderen lokalen Unternehmen installierte das Retreat ein Auffangsystem, nachdem das Schulwasser mit Abfällen verunreinigt war.
• Bau der Koh Kong Khnong School: Eine marode zweiräumige Holzhütte wurde durch ein neues, sicheres Schulgebäude ersetzt – in Kooperation mit NGOs und mit langfristigem Community-Impact.

So kannst du als Gast aktiv werden

Auch als Gast kannst du dich engagieren – ganz unkompliziert und direkt vor Ort:

• Bei Dorfrundgängen auf Koh Andet Island lernst du lokale Familien und ihr Leben kennen.
• Die Mangroven-Touren unterstützen direkt die Community von Koh Kapik.
• Während Ausflügen kannst du Bäume pflanzen oder Schulmaterial spenden
• Unterstütze lokale Produzent*innen, z. B. durch den Kauf von Handwerkskunst oder regionalen Spezialitäten.

Oder wie Valentin es zusammenfasst: „Jeder Aufenthalt hilft, die Lebensgrundlagen der Menschen hier zu stärken.“

Soziale Projekte im Fokus: Green Pearls® Hotels in wohlhabenderen Regionen

Nun kommen wir zu unseren Green Pearls® Hotelpartnern im reicheren Teil der Welt – denn genau darum geht es in diesem Artikel. Viele dieser Hotels engagieren sich mit beeindruckend vielen sozialen Projekten. Die folgenden Beispiele sind also nur ein kleiner Ausschnitt aus all dem, was sie leisten – ausgewählt, weil sie uns besonders berühren.

Auffällig ist: Nachhaltige Unterkünfte wirken dort, wo sie stehen. Sie unterstützen Menschen in ihrer direkten Umgebung, schaffen Chancen und fördern lokale Initiativen. Unterstützung für fernere Länder läuft in der Regel über Spendenprojekte. Mehrere unserer Partner sind z. B. Partner von WIR (Water Is Right), die sich für sauberes Trinkwasser in ärmeren Regionen engagieren.

Menschen mit Behinderungen & erhöhtem Assistenzbedarf unterstützen

Bei sozialem Engagement geht es oft um Teilhabe – darum, Menschen mit einzubeziehen, die im Alltag oder auf dem Arbeitsmarkt weniger Chancen haben. Einige unserer Green Pearls® Unterkünfte setzen hier besonders starke Zeichen:

Im OLM Nature Escape in Sand in Taufers in Südtirol wird der Sägemüllerhof in Gais, ein Arbeitsrehabilitationsprojekt für Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützt durch

• Einkauf von Produkten aus der Nähwerkstatt des Sägemüllerhofs
• Spendenanteile bei ausgewählten Artikeln im Hotelshop
• Gäste können direkt an der Rezeption spenden oder sich informieren

Auch der Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa in Bayerisch Gmain ist Kunde einer solchen Arbeitsstätte: “Wir arbeiten kontinuierlich mit den Werkstätten der Einrichtung Hohenfried in Bayerisch Gmain zusammen”, erzählen uns die Gastgeber. Die Produkte und Werkstücke fließen in den Hotelalltag ein und erleben hier eine echte Wertschätzung.

ADLER Spa Resort SICILIA lädt monatlich zum Gourmetmenü

Das luxuriöse ADLER Spa Resort SICILIA hatte eine schöne Idee, Inklusion spürbar zu machen. Jeden Monat veranstaltet das Resort einen besonderen Genussabend für Menschen mit Behinderungen oder erhöhtem Assistenzbedarf. Das Besondere: Die Gäste genießen nicht nur ein Gourmetmenü – sie gestalten den Abend mit. Sie decken die Tische, helfen in der Küche oder begrüßen die anderen Besucher*innen. Ein Abend voller Begegnungen, der zeigt, wie viel Verbindung entsteht, wenn Barrieren fallen. “Dies ist ein echtes Herzesprojekt von uns”, erzählt Sofia Rabanser.

Gelebte Inklusion im Green City Hotel Vauban

Noch weiter geht das Green City Hotel Vauban in Freiburg. Von 20 Mitarbeitenden haben zehn eine Behinderung.

Das integrative Konzept ist bewusst ganzheitlich aufgebaut:

• Von Anfang an wurden nur regionale Handwerksbetriebe mit dem Bau beauftragt.
• Träger wie die Vereinigung Freiburger Sozialarbeit e.V. und die Freiburger Stadtbau GmbH stehen hinter der sozialen Mission.
• Die Aus- und Weiterbildung erfolgt mit Unterstützung des erfahrenen Integrationsbetriebs Hofgut Himmelreich aus Kirchzarten.

Ein Hotel, das zeigt, wie viel möglich ist, wenn Inklusion nicht als Zusatz, sondern als Kern des eigenen Handelns gedacht wird.

So engagieren sich weitere Green Pearls® Hotels – thematisch sortiert & kurz vorgestellt

Neben den bereits genannten Initiativen gibt es in unserem Green Pearls® Netzwerk noch eine ganze Reihe weiterer Projekte. Viele Hotels engagieren sich gleich in mehreren Bereichen.

Damit dieser Artikel nicht ausufert, haben wir die Projekte für dich thematisch sortiert und kompakt zusammengefasst. Vielleicht findest du hier sogar eine Idee, die du selbst einmal unterstützen möchtest – zu Hause oder unterwegs.

THEMA 1: Wasser & lebenswichtige Versorgung

Sauberes Trinkwasser ist eine der grundlegendsten Ressourcen – und doch in vielen Regionen nicht selbstverständlich. Um aktiv etwas zurückzugeben, engagieren sich mehrere Green Pearls® Unterkünfte genau hier: My Arbor unterstützt seit Jahren mit seiner „MY WATER Aktion“ regionale Hilfsorganisationen. Dafür wird Quellwasser vom Hausberg Plose auf 1.870 Metern abgefüllt und für den guten Zweck verkauft. So sind in den letzten Jahren Zehntausende Euro (!) an Vereine wie „Südtirol hilft“, das Weiße Kreuz oder den Wünschewagen gespendet worden.

Auch die ADLER Lodge RITTEN setzt ein Zeichen, indem sie eine öffentliche Refill-Station am Wanderweg ermöglicht hat – ein Projekt, das Wander*innen, Einheimischen und Gästen gleichermaßen zugutekommt und Plastikflaschen ein Stück überflüssiger macht.

Weitere Wasserprojekte der Green PearlsⓇ Partner findest du im verlinkten Artikel.

THEMA 2: Tierschutz

Der Schutz junger Wildtiere liegt vielen Menschen am Herzen. Die Summit Lodges Pfunds unterstützen deshalb jedes Jahr die Kitzrettung Tiroler Oberland. Hierbei werden mithilfe von Drohnen die Rehkitze aufspürt und vor Mähmaschinen in Sicherheit gebracht. Gastgeber Marco Spiss ist selbst regelmäßig bei Einsätzen dabei – für ihn ist der Schutz junger Tiere ein Herzensanliegen, das er aktiv lebt und fördert.

Die SANDcollection (SANDnature und SANDglow) haben über ihre Booking Engine eine Spendenmöglichkeit für den Schweinswalschutz in Nord- und Ostsee über die WDC eingerichtet. Die beiden nachhaltigen Lifestylehotels liegen unweit der Nord- bzw. Ostseeküste. Mit etwas Glück kannst du die Wale dort sogar selbst beobachten.

Hier gibt es noch mehr zum Thema Tierschutz auf Reisen.

THEMA 3: Nachbarschaftshilfe & lokale Expertise fördern

Nachbarschaftshilfe bedeutet, Verantwortung für das direkte Umfeld zu übernehmen – dort, wo man lebt und arbeitet. Das Hotel Bella Vista im Schweizer Bergdorf Zermatt zeigt dies durch seine jährliche Unterstützung von „Nachbar in Not“ und der lokalen Jugendarbeit, während das Naturhotel Outside in Matrei, Osttirol regionale Kultur- und Sportvereine stärkt und seinen Gästen authentische Begegnungen mit Produzentinnen ermöglicht.

Das LA VIMEA Vegan Hotel in Naturns, Südtirol, fördert zusätzlich lokales Wissen: Das Hotel organisiert regelmäßig (alpine) Kräuterkurse mit einer Expertin aus der Region, die altes Heilpflanzenwissen vermittelt und zeigt, wie man Naturkosmetik selbst herstellt.

Generell setzen viele Green Pearls® Hotels bewusst auf lokale Guides – von Wanderführer*innen bis zu Naturpädagog*innen – um regionale Expertise sichtbar zu machen und fair zu honorieren.

THEMA 4: Bildung, Kinder & Familien stärken

Bildung ist eine der wichtigsten Grundlagen für Zukunftschancen – und nachhaltige Hotels können hier wertvolle Impulse setzen. Das SCHWARZWALD PANORAMA engagiert sich hier zum Beispiel mit seinem langjährigen Projekt „SchwaPa Biokids“, bei dem die Kinder ein Schuljahr lang lernen, wie Ernährung, Umwelt und Klimaschutz zusammenhängen.

Das Naturresort Gerbehof unterstützt das Kinderprojekt „Sternenland“ und bindet seine Gäste ein, indem Spenden über den Verzicht auf die Zimmerreinigung generiert werden.

Die ADLER Lodge RITTEN hat die Erweiterung eines nahegelegenen öffentlichen Spielplatzes unterstützt – ein Ort, von dem Einheimische und Gäste gleichermaßen profitieren. Gut Sonnenhausen beteiligt sich an Projekten von „children e. V.“ und stellt Aufenthalte für Benefizaktionen zur Verfügung, während im SANDnature und SANDglow die Förderung junger Menschen in der Region durch ihr Engagement beim Round Table Deutschland im Mittelpunkt stehen.

Versteigern für einen guten Zweck – eine Idee, die du auch zu Hause umsetzen kannst

Zum Schluss haben wir vom Hotel Das Rübezahl noch eine Aktion erfahren, die ebenso simpel wie genial ist. Einmal im Jahr veranstaltet das Team einen Hüttenabend mit Herz: Fundsachen der Rohrkopfhütte und des Hotels – dazu gestiftete Sportartikel, Gutscheine oder kleine Schätze – werden in lockerer Atmosphäre zugunsten der Bergwacht versteigert.

Was als fröhliche Gaudi beginnt, endet jedes Jahr mit einer beeindruckenden Spendensumme, die die Gastgeberfamilie Thurm am Ende sogar noch großzügig aufstockt.

Eine solche Aktion kannst du auch zu Hause organisieren. Eine kleine Versteigerung im Freundeskreis, im Büro, im Verein oder in der Nachbarschaft reicht völlig aus. Jede*r bringt etwas mit, das versteigert werden darf, und der Erlös geht an ein Projekt, das euch wichtig ist. So wird aus Dingen, die sonst verstauben würden, konkrete Hilfe für andere.

Wie viel sollte man eigentlich für soziale Projekte abgeben?

Die Antwort ist individuell – aber es gibt inspirierende Modelle. Oxford-Philosoph Toby Ord, Gründer von Giving What We Can, schlägt als „Further Pledge“ vor, alles Einkommen oberhalb eines bewusst niedrig gehaltenen Lebensstandards zu spenden, weil es für andere unvergleichlich mehr bewirken kann. Autor Rutger Bregman wiederum inspiriert viele Menschen damit, 10 % des eigenen Einkommens zu spenden, ein Konzept, das Giving What We Can ebenfalls fördert.

Wie reich bin ich?

Wenn du neugierig bist, wie privilegiert du im globalen Vergleich wirklich bist, kannst du das übrigens ganz einfach testen: Der Online-Rechner „How rich am I?“ zeigt dir, wo dein Einkommen im Weltvergleich liegt – oft mit überraschenden Ergebnissen, die den Blick verändern und den Wunsch stärken, etwas zurückzugeben.

Ganz egal, für welchen Ansatz du dich entscheidest: Schon kleine Beträge, kreative Ideen oder bewusstes Teilen können Großes bewirken. Und dazu gehört auch die bewusste Auswahl von Reisezielen und Unterkünften.

Hast du noch weitere Ideen und Beispiele? Dann schreibe sie uns doch in die Kommentare.

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Für den Urlaub mit Hund werden oftmals Reisen mit Wohnmobil oder Camper oder der Aufenthalt in einem Ferienhaus vorgeschlagen. Beides hat unbestreitbare Vorteile: Platz, Flexibilität und vielleicht sogar ein eingezäuntes Grundstück. Doch auch immer mehr Hotels bieten hundefreundlichen Urlaub an, bei dem es euch an nichts mangelt.

Nachhaltiger Urlaub mit Hund – Das solltest du vorher wissen

Generell gilt für einen nachhaltigen Urlaub mit Hund eigentlich das gleiche, wie für einen nachhaltigen Urlaub ohne Hund – mit ein paar Besonderheiten:

Auswahl des Zielorts: Klima und Umgebung

Vermutlich warst du bereits mit deinem Hund im Urlaub, oder? Dann weißt du, dass das eine andere Art der Vorbereitung bedarf, die schon bei der Wahl des Reiseziels beginnt. Nicht nur deine eigenen Vorlieben und Wünsche solltest du da beachten, sondern vor allem auch die deines Vierbeiners. Im Sommer nach Italien an den Strand? Das finden die meisten Hunde absolut uncool. Winterurlaub im hohen Norden mit dem Tierschutzhund aus Spanien? Je nach Hundegemüt wird sich euer Travelbuddy da nicht wohlfühlen (oder nur in der Hütte vor dem Kamin liegen wollen). Auch die Entfernung spielt eine Rolle. Und das nicht nur aus Nachhaltigkeitsperspektive. Denn dein Hund hat vermutlich ähnlich wenig Lust auf eine Flugreise, nur um zehn Tage in Thailand zu verbringen, wie das Klima unseres Planeten.

Daher haben wir uns einige Destinationen in Bezug auf die „Hundetauglichkeit“ angeschaut. Du findest dort Reisetipps für tolle und nachhaltige Urlaube mit Hund in Österreich und Deutschland sowie in Italien und der Schweiz.

Bei der Recherche solltest du auch checken, ob das Reiseziel generell hundefreundlich ist.

• Gibt es zum Beispiel einen Hundestrand?
• Darf der Hund mit in die Restaurants?
• Gibt es Spazier- und Wanderwege in der Nähe, wo ihr eure täglichen Gassirunden gehen könnt?
• Wie sieht es mit Aktivitäten aus, die du gemeinsam mit deinem Vierbeiner machen kannst?
• Sind Hunde bei den Hauptattraktionen der Umgebung gestattet und wenn nicht, bist du bereit auf diese gegebenenfalls zu verzichten?

Gesundheitschecks und Einreisebestimmungen

Hast du dich für ein Reiseziel entschieden, geht es an die Feinheiten. Mache dich mit den Einreisebestimmungen vertraut. Muss dein Hund zum Beispiel bei Ankunft in Quarantäne? (Das ist auf Inseln manchmal der Fall!) Braucht er bestimmte Impfungen? Sind der Heimtierausweis und der Impfausweis griffbereit und auf dem neuesten Stand? Gerade bei Reisen in den Mittelmeerraum solltest du dich mit deinem Tierarzt besprechen und dich über die Mittelmeerkrankheiten aufklären lassen. Auch ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um den Medikamentenvorrat (falls dein Hund welche braucht) aufzufüllen und die Reiseapotheke zu überprüfen.

Unterkunftssuche und Fragen, die du vorab klären solltest

Neben den Formalitäten und Gesundheitsfragen ist die Suche nach einer geeigneten Unterkunft für den nachhaltigen Urlaub mit Hund ein großer Teil der Urlaubsvorbereitung. Wie wir oben schon angedeutete haben, öffnen sich zunehmend mehr Hotels für Hundemenschen und ihre Vierbeiner. Natürlich gelten hier ein paar zusätzliche Regeln, um die Gäste ohne Hund nicht zu stören. Dennoch ist ein hundefreundliches Hotel eine ideale Wahl für alle Hundeliebhaber, die nicht auf den Komfort und die Annehmlichkeiten verzichten wollen.

Wichtig: Du solltest deinen Hund immer bei der Buchung mit ankündigen. So können sich die Mitarbeitenden darauf einstellen und alles vorbereiten. Einige Hotels ermöglichen übrigens das Mitbringen eines Hunds, ohne damit auf ihrer Website zu werben. Es lohnt sich also immer, einfach mal nachzufragen. Die oftmals angesetzte zusätzliche Gebühr für euren Hund dient übrigens vor allem der anschließenden Reinigung des Zimmers, da diese durch die Hundehaare aufwendiger ist. Du kennst das ja von zu Hause. Bei der Größenangabe deines Hundes solltest du ehrlich sein: ein Bernhardiner ist nicht mittelgroß 😉

Für einen entspannten Hotelurlaub mit Hund solltest du im Vorhinein klären:

• ob es im Zimmer einen Schlafplatz für deinen Hund gibt bzw. eine Decke oder ein Hundebett bereitgestellt wird.
• ob Näpfe gestellt werden.
• ob es in der Umgebung Möglichkeiten für die Gassirunde gibt.
• wo der Hund im Hotel mitgenommen werden kann.
• ob der Hund allein auf dem Zimmer bleiben darf.
• ob es in der Umgebung Kotbeutelspender gibt.

Der Vorteil, wenn du all das vorher weißt: Du kannst entsprechend packen! Natürlich solltest du generell z. B. eigene Kotbeutel dabeihaben. Aber zum Beispiel kannst du auf eine dicke Hundematte verzichten, wenn das Hotel ein Schlafkörbchen zur Verfügung stellt. Das spart Gepäck und Platz.

Hotelsuche leicht gemacht: Hundefreundliche Green Pearls®

Viele unserer Green Pearls® freuen sich auf die Gäste mit Hund (und haben manchmal sogar eigene Vierbeiner). Falls du also keine Lust hast, dich durch zahlreiche Buchungsportale und Vergleichsseiten zu klicken, haben wir für dich eine kleine, aber feine Liste aus nachhaltigen Unterkünften und Destinationen zusammengestellt, bei denen du und dein Hund herzlich willkommen seid.

Nachhaltiger Urlaub mit Hund in Franken, Deutschland

Die fränkische Schweiz lässt sich am besten zu Fuß erkunden und ist damit super geeignet für ausgedehnte Wanderungen mit Hund. Auch das Naturschutzgebiet Tennenloher Forst und der Erlanger Wiesengrund bieten jede Menge Spazier- und Wandermöglichkeiten. Vom Hotel Luise aus ist das alles nur ein kleines Stück entfernt, sodass man nach einem leckeren (Zero-Waste) Frühstück direkt losstarten kann.

Im Luise sind Hunde herzlich willkommen. Ein Tipp vom Team für einen besonderen, hundefreundlichen Ausflug: ein Besuch im Freilandmuseum Bad Windsheim. Das Museum ist wunderschön und weitläufig angelegt und lässt sich nicht nur mit dem Hund wunderbar erkunden, du lernst nebenbei auch jede Menge über die fränkische Lebensweise.

Und noch eine Herzensempfehlung von Hundemenschen für Hundemenschen: Unbedingt in der Erlanger Innenstadt beim Laden „Hundsgemütlich“ vorbeischauen. Dort findet ihr (du und dein Hund) alles, was das (Hunde-)Herz begehrt und werdet bestens beraten.

Norditalien mit Hund

Im Relais del Maro sind nicht nur Hunde, sondern auch Katzen, Hasen, Kanarienvögel und Co. willkommen. Dich, oder besser gesagt deinen Vierbeiner erwartet sogar ein kleines Willkommens-Set auf dem Zimmer, bestehend aus einem Willkommensleckerli, einer Matte und Näpfen. Du kannst dir auch Kühlmatten leihen, damit dein Hund nicht überhitzt. In Norditalien kann es auch außerhalb des Sommers sehr warm sein und wenn dein Vierbeiner schon Winterfell hat, wird ihn die Kühlmatte freuen.

Dein Hund darf dich im Relais del Maro überall hinbegleiten. Nur an den Pool darf er nicht. Dafür gibt es an der ligurischen Küste einige wunderschöne Hundestrände und bei Wanderungen durch das Hinterland und die Berge um Borgomaro findet ihr das ein oder andere natürliche Schwimmbecken für deine Hunde und dich.

Mit dem Vierbeiner in der Schweiz

Direkt hinter dem Hotel Bella Vista in Zermatt beginnt der Wald mit zahlreichen Wander- und Spazierwegen für alle Trainings- und Altersklassen. Sowohl für die abendliche kurze Runde als auch für die ausgedehnte Tagestour findest du hier die passende Route. Bei der Anreise erwartet dich ein Hundebett und ein Napf im Zimmer und das gesamte Team ist super hundefreundlich.

Übrigens: In den Bergbahnen von Zermatt sind Hunde erlaubt und werden sogar kostenfrei befördert. Beachte, dass auf der italienischen Seite Leinen- und Maulkorbpflicht herrscht!

Hundefreundliches und nachhaltiges Hotel in Kroatien

Hunde werden im Hotel Korinjak mit Freuden begrüßt. Das Team besteht aus vielen Hundeliebhabern, sodass dein Vierbeiner sicher jemanden zum Kraulen findet. Auf der kleinen Insel Iz kannst du jede Menge Wandermöglichkeiten in nahezu unberührter Natur entdecken und das Meer direkt vor der Nase lädt zu ausgedehnten Schwimm- und Badesessions ein. Ein Paradies für dich und deinen Hund.

Nachhaltiger Urlaub mit Hund in Niedersachsen

Im niedersächsischen Warpe gibt es ein besonders hundefreundliches Hotel in Deutschland. Das Okelmann’s begrüßt deinen vierbeinigen Mitreisenden mit Näpfen und einer Hundedecke, die du während des Aufenthalts nutzen kannst. Außerdem gibt es Begrüßungsleckerli, die von Mala und Frieda, den Hunden der Besitzerinnen, getestet und für gut befunden wurden.

Je nach Verfügbarkeit kannst du den Garten und die Terrasse nutzen. Dort gibt es auch eine Außendusche, falls dein Hund mal völlig verdreckt von einem Spaziergang durch den Warper Wald zurückkommen sollte. Für dreckige Pfoten könnt ihr euch an der Rezeption ein „Schmuddelhandtuch“ leihen.

Tipp: Im Heimatliebe-Café findest du ausgesuchte Leckerli, Pflegeprodukte und Accessoires für deinen Hund. Und natürlich darf dein Vierbeiner mit ins Café und Restaurant.

Nachhaltiger Urlaub mit Hund: Tipps und Tricks für einen gelungenen Aufenthalt

Damit ein Urlaub und vor allem der Hotelaufenthalt für alle Beteiligten entspannt wird, gibt es ein paar Dinge, die du vorbereiten und beachten kannst und solltest. So machst du es dir, deinem Hund und den Hotel-Mitarbeitenden leicht und störst die Gäste ohne Hund nicht. Außerdem bereitest du mit einem positiv im Gedächtnis gebliebenen Aufenthalt den Weg für die nächsten Reisenden mit Hund. 😉

Das muss in den Hunderucksack für einen nachhaltigen Urlaub

Vor der Reise heißt es packen. Und das nicht nur für dich selbst. Auch wenn das Hotel ein Hundebett stellt, solltest du zumindest eine eigene Decke deines Hundes mitnehmen, damit er sich im Hotelzimmer gleich ein wenig zu Hause fühlt. Zudem gehören das Lieblingsspielzeug, das gewohnte Futter und ein Reise-Wassernapf ins Gepäck. Du solltest außerdem ausreichend (zumindest für die ersten Tage) mit Hundekotbeuteln ausgestattet sein, falls es im und um das Hotel keine Spender gibt – oder diese ständig leer sind …

Ins Gepäck deines Hundes muss:

• EU-Heimtierausweis und/oder Impfausweis
• Benötigte Medikamente
• Reiseapotheke für den Hund (inkl. Desinfektion, Pinzette/Zeckenzange, Verbandsmaterial, …)
• Futter und Leckerli in ausreichender Menge (Wenn ihr viel wandrt: Denk daran die Menge entsprechend zu erhöhen)
• Leine, Halsband, Geschirr und sonstige Ausrüstung
• Maulkorb, falls ihr mit den Öffis unterwegs sein wollt
• Reise-Wassernapf (ggf. faltbar) und Wasserflasche für den Hund
• Hundekotbeutel
• Lieblingsspielzeug
• Eigene Decke deines Hundes
• Altes Handtuch zum Pfoten-Säubern
• Hundeschuhe, falls ihr viel auf Geröll und Split unterwegs sein werdet oder falls du eine Tour planst, auf der es viele Gitterbrücken gibt

Tipps für eine entspannte Anreise

Bei sommerlichen 30 °C auf einer Autobahn im Stau zu stehen macht weder dir noch dem Hund Spaß. Fahre bei längeren Strecken also lieber zeitig los oder sogar über Nacht und plane Pausen und Zwischenstopps ein. Du kannst eure „Hundestopps“ auch zum Anlass nehmen und ein paar Highlights auf dem Weg zu deinem Ziel anschauen. So wird aus dem erzwungenen Gassi-Stopp das erste, schöne Urlaubserlebnis.

Wer mit der Bahn unterwegs sein will, sollte dabei ebenfalls an seinen Hund denken: Der muss in der Bahn Maulkorb tragen. Außerdem solltest du bei Umstiegszeiten darauf achten, dass du eventuell die Möglichkeit hast, zwischendurch mit deinem Hund eine Gassirunde zu drehen.

Mehr Tipps für die Bahnreise mit deinem Hund haben wir dir hier zusammengetragen.

Willkommen im nachhaltigen, hundefreundlichen Hotel

Am besten powerst du deinen Hund vor dem Check-in noch einmal ordentlich aus. Dann ist er in der fremden, aufregenden Umgebung zumindest ein wenig ruhiger und dein Urlaub mit Hund kann entspannt starten. Generell gilt: Dein Hund gehört im Hotel an die Leine, auch wenn er noch so gut hört! So signalisierst du anderen Gästen, dass sie keine Befürchtungen haben müssen, dass dein Hund plötzlich auf sie zugestürmt kommt. Selbst wenn er das nie machen würde.

Die Ankunft in der neuen Umgebung ist außerdem für alle aufregend. Ganz besonders für deinen Hund, der seine Umgebung noch einmal ganz anders wahrnimmt, als wir Menschen. Über die Leine kannst du ihm zusätzliche Sicherheit geben.

Im Hotelzimmer angekommen gelten ein paar Regeln. Auch wenn du das zu Hause anders handhabst: Der Hund gehört nicht ins Hotelbett und nicht auf die Polstermöbel. Dafür hast du schließlich die Hundedecke dabei und oft stellt dir das Hotel auch ein Hundebett zur Verfügung. Lass deinen Hund das Zimmer ausgiebig erkunden. Zeige ihm Bad, Schränke und den Balkon oder die Terrasse. Bei der Gelegenheit kannst du auch gleich mögliche (und natürlich besonders interessante) Gefahrenquellen ausmachen und eliminieren 😉

Bello allein im Hotelzimmer

Direkt allein bleiben sollte dein Vierbeiner in dem fremden Zimmer auch nach ausgiebigem Zeigen nicht. Wenn du planst, ihn während deines Aufenthalts eine Zeit lang im Hotelzimmer zu lassen, zum Beispiel wenn du den Spa besuchen oder eine Runde im Indoor-Pool drehen willst, dann fange langsam an. Verlasse das Zimmer zunächst nur für wenige Minuten und dehne diese Zeit immer weiter aus. Dein Hund sollte das Alleinbleiben natürlich von zu Hause kennen. Wenn möglich solltest du das Allein-Bleiben in einer fremden Umgebung auch immer wieder üben (z. B. in Wohnungen von Freunden), sodass es für deinen Hund weniger Stress ist. Und auch du kannst so unbesorgt die Wellness-Anwendungen genießen. 🙂

Hotelurlaub mit Hund – Unser Fazit

Den Urlaub mit dem eigenen Hund zu verbringen gehört für viele Hundemenschen mit dazu. Und dass dieser nachhaltig gestaltet werden sollte, liegt eigentlich auf der Hand. Schließlich laufen wir mit unseren Vierbeinern am liebsten durch (fast) unberührte Natur.

Umso schöner, dass immer mehr nachhaltige Hotels, darunter auch einige Green Pearls®, hundefreundliche Unterkünfte in wunderschöner Umgebung anbieten. Anders als im Ferienhaus oder auf dem Campingplatz kommen in einem Hotel allerdings viel mehr Menschen auf engerem Raum zusammen. So gibt es ganz andere Anforderungen an dich als Hundehalter*in und die Hunde. Gut vorbereitet wird ein nachhaltiger Hotelurlaub mit Hund aber für alle ein entspanntes und komfortables Erlebnis.

Was sind deine Tipps für einen entspannten Urlaub mit Hund? Verrate es uns in den Kommentaren oder auf Instagram!

Häufig gestellte Fragen rund um deinen nachhaltigen Urlaub mit Hund

Wie finde ich ein nachhaltiges und hundefreundliches Hotel?

Suche nach Hotels, die Hunde explizit willkommen heißen und ihre nachhaltigen Maßnahmen transparent benennen (Nutze dafür auch gern in unseren 7-Punkte-Check). Überprüfe auch, ob zum Beispiel ein Schlafplatz oder Näpfe bereitgestellt werden sowie Gassi-Optionen in der Umgebung. Es bietet sich zudem an, Bewertungen nach dem Begriff „Hund“ zu filtern. Auch Plattformen wie Green Pearls® Unique Places, die ausschließlich nachhaltige Unterkünfte featuren, bieten hundefreundliche Hotels und Ferienunterkünfte.

Welche Reiseziele eignen sich für einen nachhaltigen Urlaub mit Hund?

Geeignete Ziele bieten Hundestrände, Wanderwege, hundefreundliche Gastronomie und ein passendes Klima (nicht zu heiß im Sommer). Beliebt sind zum Beispiel Deutschland, Österreich, Schweiz, Norditalien und Teile Kroatiens.

Wie reise ich stressfrei und nachhaltig mit meinem Hund an?

Plane Pausen ein, vermeide Fahrten bei extremer Hitze, nutze Zugverbindungen mit ausreichend Umstiegszeit und nutze Zwischenstopps für Gassirunden und kleine Ausflüge. So wird die Anreise nicht nur entspannt und umweltfreundlich, sondern selbst zum Teil des Urlaubs.

Was gehört ins Gepäck und welche gesundheitlichen Vorbereitungen sind für einen Urlaub mit Hund nötig?

Packe Heimtierausweis, Impfunterlagen, Medikamente, Futter, Wassernapf, Leine und Kotbeutel ein. Kläre vorab Impfstatus, Quarantäne-Regeln und lasse dich zu regionalen Krankheiten, z. B. für Reisen in den Mittelmeerraum tierärztlich beraten.

Welche Regeln und Rücksichtnahmen gelten für einen Urlaub mit Hund im Hotel?

Im Hotel sollte dein Vierbeiner an der Leine bleiben, um andere Gäste nicht zu stören und Sicherheit zu vermitteln. Informiere dich vorab über Leinenpflicht in anderen Bereichen und in der Region. Betrete mit deinem Hund nur die erlaubten Bereiche und achte darauf, dass du dabei andere Gäste nicht störst.

Wenn du planst deinen Hund auch mal allein auf dem Zimmer zu lassen, über das Alleinbleiben (auch in fremden Umgebungen) vorher und stelle sicher, dass das Reinigungsteam Bescheid weiß (z. B. durch ein „Bitte nicht stören“-Schild oder eine Info an die Rezeption.

Wie gestalte ich den Urlaub mit Hund möglichst nachhaltig?

Reise möglichst klimafreundlich, nutze lokale Angebote, vermeide Einwegprodukte, packe nachhaltiges Hundefutter/Leckerlis regionaler Herkunft und entsorge Abfall (auch Hundekot!) verantwortungsbewusst — so schützt du Natur und lokale Gemeinschaften.

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Was bedeutet „Zu-Hause-Gefühl“ auf Reisen eigentlich?

Es bedeutet, du wohnst in kleinen Hotels mit wenigen Mitarbeitenden, die dich als Gast erkennen und am Ende deines Urlaubs sogar wirklich kennen! Die Anzahl der Zimmer ist oft ein gutes Indiz. In unserem Artikel über einzigartige Boutiquehotels lernst du zehn wunderbare Hotels mit nur 11 bis 38 Zimmern kennen. Doch die Größe allein macht noch kein “Zu-Hause-Gefühl” im Hotel.

Indikatoren für Hotels mit familiärer Atmosphäre sind:

• Persönlicher Flair statt anonymer Service
• Gastgeber*innen, die ansprechbar und authentisch sind. In den meisten Fällen ist dies eine Gastgeberfamilie, die voll in ihrem Beruf aufgeht und die du dort (jeden Urlaub erneut) antriffst.
• Räume, die mit Liebe zum Detail gestaltet sind (nicht nach Katalog). Sie spiegeln die Philosophie und vielleicht auch den persönlichen Geschmack der Gastgeber*innen wider.
• Wenige Zimmer
• Gemütlichkeit
• Regionaltypische Küche, beim Essen geht man auf deine persönlichen Wünsche ein

Warum suchen immer mehr Reisende genau danach?

In einer Welt, die ständig etwas von uns will, die vor allem digital und schnell stattfindet und die auf Effizienz und Massenabfertigung ausgelegt ist, wächst bei vielen Menschen der Wunsch nach Echtheit. Statt gesichtsloser Hotelketten suchen immer mehr Reisende Orte, an denen sie sich wirklich willkommen fühlen – und wo Begegnungen mit Menschen, Kulturen und Orten nicht oberflächlich bleiben.

Familiär geführte Hotels bieten genau das: persönliche Gespräche mit den Gastgeber*innen, regionale Tipps abseits der Touristenrouten und eine Atmosphäre, die mehr an einen Besuch bei Freunden erinnert als an ein Hotel.

Slow Travel und Gegenbewegung zum Massentourismus

Auch der Gedanke des Slow Travel spielt eine Rolle – also das bewusste und langsamere Reisen. Länger bleiben, mehr wahrnehmen, tiefer eintauchen. Und nicht zuletzt entscheiden sich viele für diese Unterkünfte, weil sie oft nachhaltig ausgerichtet sind. Regional verwurzelt, inhabergeführt und mit einem klaren Bekenntnis zu Umweltbewusstsein und sozialer Verantwortung.

Vier Beispiele für familiäre Hotels mit Herz und persönlicher Handschrift

#1 Relais del Maro, Ligurien – Zuhause im Herzen eines Dorfes

Das Relais del Maro war überhaupt der Grund, warum wir auf die Idee zu diesem Artikel hier gekommen sind. Wer ins Relais del Maro kommt, spürt sofort: Hier steckt Seele drin. Inhaberin Elena Scalambrin hat gemeinsam mit ihren Eltern das Albergo Diffuso im Dorf Borgomaro gegründet und aufgebaut – nicht nur als Unterkunft, sondern als Projekt zur Belebung ihres Heimatorts.

Das Konzept des Albergo Diffuso bedeutet: Die 14 liebevoll restaurierten Zimmer und Suiten verteilen sich auf drei historische Gebäude aus ihrem Familienbesitz (ehemalige Wohn- und Geschäftshäuser). Jeder Raum ist individuell eingerichtet – mit einem Blick fürs Detail und unter Einsatz traditioneller Techniken. Du lebst Tür an Tür mit den Dorfbewohnern.

Zum Essen (und für den Pool) kommst du ins Haupthaus. Dieses war früher einmal eine Metzgerei. Elena selbst ist oft für dich ansprechbar und die ganze Dorfgemeinschaft, wie der Minimarkt, die Bäckerei, der Friseur und die kleine Kirche mit engagiertem Pastor wird dir ans Herz wachsen.

#2 Hotel Bella Vista Zermatt – Familie, Fernblick und Gemütlichkeit

Oberhalb des autofreien Zermatt liegt das Hotel Bella Vista – mit direktem Blick aufs Matterhorn und der vielleicht schönsten Kombination aus Natur, Herzlichkeit und Nachhaltigkeit. Das kleine Hotel mit nur 21 Zimmern ist urgemütlich! Komplett aus Holz, mit handschreinerten Möbeln, Kaminfeuer in der Lobby und einer Arvenstube im Wellnessbereich.

Geführt wird das Hotel von der Familie Anthamatten, bei der du dich sofort willkommen fühlst. Fabienne Anthamatten gibt dir z. B. Wander- und Skitipps. Sie kennt geheime Routen, auf denen du zehn Stunden lang keiner Menschenseele begegnest. Und erklärt dir, wie du mit den Skiern von der Hoteltür bis nach Italien kommst – samt Einkehrtipps fürs Mittagessen.

Ihre Schwester Stefanie begrüßt dich oft an der Rezeption und wenn sie mal nicht dort ist, leitet sie wahrscheinlich ein Yoga-Retreat. Als ausgebildete Yogalehrerin bringt sie damit zusätzliche Ruhe und Achtsamkeit ins Haus. Auch Mutter Anthamatten prägt das Hotel. Nicht zuletzt durch ihre traditionellen Rezepte, die es in die Hotelküche geschafft haben (Tipp: Probiere unbedingt ihre Zermatter Heusuppe!) Und mit Simon Anthamatten ist sogar ein echter Bergführer und Bergretter Teil der Familie – er engagiert sich außerdem in der Region und organisiert unter anderem das Trailrunning-Event „Ultraks“ mit.

• Tipp: Bei den Zimmern können wir dir die neu renovierten Dachzimmer “Sky Lounge” empfehlen: Hier blickst du vom Bett aus durch ein Dachfenster auf die Bergspitzen.

#3 Hotel Okelmann’s, Niedersachsen – Ankommen, durchatmen, bleiben wollen

Das charmante Eco-Hotel Okelmann’s in dem kleinen niedersächsischen Ort Warpe wird bereits in der vierten Generation von Familie Okelmann geführt. Heute sind es die Schwestern Kristin und Maren, die das Haus mit viel Engagement und einem klaren Bekenntnis zur Natur leiten. Maren ist ausgebildete Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin und betreut die dortigen Retreats und Yoga-Angebote. Kristin hingegen liebt gute Küche, worüber du in unserem Beitrag über norddeutsche Kulinarik mehr erfahren kannst.

Auch Vater Helmut ist mit Begeisterung dabei. Als passionierter Radfahrer gibt er gern persönliche Tipps für Touren und hat für die Gäste eigene Routen bei Komoot veröffentlicht.

Mit nur 16 individuell gestalteten Zimmern ist das Okelmann’s ein Boutiquehotel im besten Sinne – überschaubar, persönlich, liebevoll. Ein besonderes Highlight ist die kleine Sauna im umgebauten Schäferwagen und der Holz-Whirlpool sowie die leckeren, hausgemachten Kuchen im Café Heimatliebe. Übrigens: Nicht immer kommt nur das in die Kuchenauslage, was auf dem Plan steht. Mama Okelmann wird gern kreativ und so landen immer wieder auch neue und ungeplante Kreationen im Café.

#4 Hotel Weihrerhof, Südtirol – Familienhotel mit Seezugang und Bücherliebe

Am Ufer des Wolfsgrubener Sees auf dem Hochplateau Ritten in Südtirol liegt ein Ort, der Ruhe ausstrahlt und gleichzeitig voller Geschichten steckt. Der Weihrerhof wird von Familie Pichler geführt und bietet mit nur 23 Zimmern Gelegenheit für persönliche Begegnungen und echte Erholung in der Natur.

Bereits 1967 erfüllten sich Friedl und Zilli Pichler hier den Traum vom eigenen Gasthaus – mit elf Zimmern und einer Frühstücksinsel, die Friedl eigenhändig im See anlegte. Heute leiten Klaus Pichler und seine Familie das Haus in zweiter Generation mit viel Hingabe. Zu den Vorlieben der Familie gehören Bücher. Du findest hier eine hauseigene Bestseller-Bibliothek. Besonders Manuela Pichler machst du eine Freude, wenn du darin stöberst und dich zu deiner Urlaubslektüre beraten lässt. Oder du lässt dich gleich auf ein „Blind Date with a Book“ ein. Für Kinder haben sie sogar ein eigenes Kinderbuch mit See-Geschichten veröffentlicht. Der Stil ist hier ebenfalls sehr gemütlich, mit viel Holz, natürlicher Deko und liebevollen Details.

#5 Naturresort Gerbehof – Liebevoll geführtes Biohotel

Bei einem noch berühmteren See – und zwar dem gigantischen Bodensee – findest du ebenfalls ein familiäres Hotel- das Naturresort Gerbehof. Allerdings liegt es nicht am Seeufer, sondern etwa 5 Kilometer davon entfernt – inmitten einer eigenen Biolandwirtschaft. Das kleine Hotel mit rund 40 Zimmern wird von Familie Wagner betreut. Auf der Webseite stellen sich Ursula und Bruno mit ihren Kindern Priska, Christel und Ralph persönlich vor. Jeder hat seine Bereiche und alle zusammen umsorgen sie dich mit vollem Herzblut.

Urlaub wie bei Freunden

Die von uns vorgestellten kleinen Green PearlsⓇ Hotels schenken dir das Gefühl bei guten Freunden angekommen zu sein, nur mit dem Komfort eines echten Urlaubs. Du bekommst hausgemachtes Essen, ehrliche Empfehlungen, Raum für Ruhe – und am Ende musst du nicht mal den Tisch abräumen oder abwaschen. Klingt ziemlich perfekt, oder?

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7 Umweltsünden beim Wandern — diese Dinge solltest du NICHT machen

Bevor wir dazu kommen, wie du deine Wanderungen am besten genießen kannst – also auch auf solche Dinge wie Schuhwerk etc. zu sprechen kommen, möchten wir dich auf die häufigsten Umweltsünden hinweisen:

#1 Verbotszonen ignorieren

Ob gesperrte Wege, Naturschutzgebiete oder “Betreten verboten”-Schilder – sie sind nicht zum Spaß, sondern zu deinem Schutz und dem Schutz der Ökosysteme da. In den Alpen etwa sorgt der Massentourismus zunehmend für Probleme, sowohl was die (Zer-)Störung der Tier- und Pflanzenwelt angeht, als auch wenn es um Rettungseinsätze aufgrund von Unachtsamkeit, Nutzung gesperrter Abschnitte oder Ähnliches geht. Bleib deshalb immer auf den ausgewiesenen Routen und respektiere Beschilderungen.

#2 Wildcampen

Eine Nacht unter dem Sternenhimmel klingt romantisch – aber das ist sie auch auf offiziellen Campingplätzen oder ausgewiesene Biwak- oder Trekkingplätzen. Hier gibt es nämlich wichtige Dinge wie Toiletten und Mülleimer.

#3 Müll und Zigarettenstummel hinterlassen

Auch vermeintlich kleine Dinge wie Bonbonpapier, Taschentücher oder Kaugummi brauchen Jahrzehnte, um zu verrotten. Wenn sie es überhaupt tun! Nimm also deinen Müll wieder mit – auch organische Abfälle wie Obstschalen gehören nicht in die Natur.

#4 Hundekot liegen lassen

Hunde gehören für viele zum Wandern dazu. Aber ihre Hinterlassenschaften enthalten Nährstoffe und Keime, die die alpine Pflanzenwelt verändern können. Also: Immer Tüten dabeihaben und richtig entsorgen. Das gilt übrigens nicht nur für die Hinterlassenschaften des Hunds, sondern auch für deine eigenen!

#5 Baden in geschützten Bergseen

Manche Gewässer wie der Antermoia-See in den Dolomiten oder der Steirische Bodensee in Österreich sind ausdrücklich zum Schutz der Ökosysteme gesperrt. Baden stört Tiere, zerstört Uferpflanzen und kann die Wasserqualität verschlechtern – halte dich an die Regeln, auch wenn das Wasser noch so verlockend ist (mehr dazu hier).

#6 (Geschützte) Wildblumen pflücken

Nach dem Bundesnaturschutzgesetz (§ 39 BNatSchG) gilt die sogenannte “Handstraußregelung”. Das heißt, für den privaten Gebrauch darfst du dir eine geringe Menge an Wildkräutern, Pilzen, Beeren oder Blumen mitnehmen (das solltest du aber wirklich nur tun, wenn du dafür auch Verwendung hast). Doch was viele nicht wissen: Viele Wildblumen sind bedroht. In Deutschland sind beispielsweise fast ein Drittel (26 %) aller Wildblumen geschützt. Dazu gehört z. B. auch das beliebte Weidenkätzchen! Außerdem Eisenhut, Enzian und Krokusse. Tipp: Über Google-Lense oder verschiedene Apps kannst du Pflanzen unterwegs bestimmen und so sichergehen, dass du keine geschützte Art mitnimmst.

#7 Tiere stören

Tiere brauchen Ruhe. Lärm, aber auch die Kamera, können zum Stressfaktor werden. Der Naturschutzbund sagt: Halte respektvoll Abstand zu Tieren und Brutstätten, bleib auf Wegen und verzichte auf Blitzlicht oder nahe Annäherung. So verhinderst du Verhaltensstörungen und bleibst ein respektvoller Gast in ihrem Lebensraum.

Tipps zum nachhaltigen Wandern

Nachdem du jetzt weißt, was du alles NICHT machen sollst, fragst du dich vielleicht: Was soll ich denn tun? Nun, darum geht es JETZT 🙂

Vorbereitung für deine Wanderung

Bevor du die Wanderschuhe schnürst, lohnt es sich, ein bisschen Zeit in die Planung zu investieren.

• Wähle eine Route, die zu deiner Kondition passt – so vermeidest du, dass du dich übernimmst oder abbrechen musst.
• Informiere dich vorher über Naturschutzgebiete, gesperrte Wege und besondere Regeln vor Ort, damit du unterwegs keine Überraschungen erlebst.
• Recherchiere, welchen Tieren und Pflanzen du dort begegnen könntest (und ob diese gefährdet oder gefährlich sind)
• Packe nur das Nötigste ein, um Gewicht zu sparen.
• Nutze für den Proviant wiederverwendbaren Behälter.
• Packe wettergerechte Kleidung ein (am besten “Zwiebellook” für verschiedene Gegebenheiten.) Denke gerade in den Bergen daran, dass sich das Wetter schnell ändern kann und es in den höheren Lagen deutlich kühler wird, als im Tal!
• Buche eine nachhaltige Unterkunft – etwas weiter unten stellen wir dir direkt welche vor!

Mit dem richtigen Outfit in die Berge

Natürlich verstehen wir, wenn du auch beim Wandern gut aussehen möchtest. Und das kannst du auch mit nachhaltiger Wanderkleidung. Viele Eco-Labels stellen Funktionskleidung aus recycelten Plastikflaschen oder aus Bio-Naturfasern her, umweltschonend und dennoch cool. Und die Produktpalette reicht von Schuhen bis zur Mütze. Wenn du noch einen Schritt weiter gehen willst, achte auch auf das Siegel der Fair Wear Foundation, das gerechte Arbeitsbedingungen garantiert. 

Nachhaltige Marken für Kleidung sind beispielsweise Patagonia, Vaude, Icebreaker, Engel Natur oder Löffler. Bei Schuhen gehen Hanwag, Ethical Wares, Lowa, Eco Vegan Shoes, Will’s Vegan Store und Doghammer einen nachhaltigeren Weg. (Die Marken sind reine Information, wir erhalten dafür weder Geld noch sonstige Vorteile. Wenn du selbst nachhaltige Outdoor-Marken empfehlen kannst, teile sie gern in den Kommentaren!)

5 nachhaltige Wanderhotels und Ferienhäuser in der DACH-Region

#1 Naturhotel Outside, Osttirol – Wandern mit Guides im Nationalpark

Das Naturhotel Outside in Osttirol holt dich am Bahnhof Lienz ab und bringt dich natürlich bei der Abreise auch wieder dorthin. Mitten im Alpen-Nationalpark Hohe Tauern gelegen, hat das offizielle Wanderhotel eine absolut fantastische Lage für Wanderungen jedes Schwierigkeitsgrades.

Welche Route am besten zu dir passt, kannst du z. B. mit Wanderconcierge Karin Steiner besprechen. Mit ihr haben wir in diesem Artikel mit Insider-Tipps zum Wandern im Nationalpark gesprochen.

 “Wir bieten mehrmals pro Woche kostenlose Wanderungen mit unseren Wanderführer*innen an. Zusätzlich gibt es (für unsere Gäste ebenfalls kostenlos) Rangertouren im Nationalpark Hohe Tauern. Rucksäcke und Wanderstöcke gibts im Hotel als gebührenfreie Leihgabe.” – Naturhotel Outside

#2 Hotel Das Rübezahl, Bayern – Entdecke das Allgäu mit Wanderconcierge “Bergbaschdi”

Im Hotel Das Rübezahl in Füssen wartet Wanderconcierge „Bergbaschdi“ darauf, dir die Berge auf eine ganz besondere Art zu zeigen. In unserem Interview verrät er, wie er selbst erfahrene Gipfeljäger*innen wieder für die kleinen Pausen am Wegrand begeistert.

Neben geführten Touren lockt das Hotel mit einem großzügigen Spa-Bereich, ideal zur Entspannung nach dem Wandern.

• Tipp: Wenn du das Berggefühl noch intensiver erleben möchtest, kannst du den Aufenthalt mit einer Übernachtung in der hoteleigenen Edelsberghütte

Der Bahnhof Füssen liegt 3 Kilometer (5 Autominuten) vom Hotel entfernt und es gibt einen kostenfreien Shuttleservice.

#3 LA VIMEA, Südtirol – veganes Wanderhotel

Auch das LA VIMEA in Naturns macht die klimafreundliche Anreise einfach: Das Hotel bietet einen Shuttle-Service vom Bahnhof Naturns an. Eine weitere umweltfreundliche Option ist die Fahrt mit dem Fernbus, z. B. mit dem Flixbus nach Meran, und von dort das letzte Stück mit dem Zug.

Als erstes 100 % veganes Hotel Italiens setzt das LA VIMEA auch kulinarisch auf Nachhaltigkeit. Wanderfans profitieren allerdings nicht nur von den tierleidfreien Lunchpaketen, sondern auch von der idealen Lage inmitten der Südtiroler Bergwelt und fußläufig zum Naturpark Texelgruppe. Hier warten zahlreiche Touren auf dich, die du direkt erkunden kannst. Nach einem aktiven Tag entspannst du im Salzwasserpool, am Natur-Schwimmteich oder in der Sauna.

• Tipp: Hier findest du die vom Hotel vorgeschlagenen Wanderrouten

#4 Lifestyle Resort Zum Kurfürsten, Mosel – Wanderungen mit fernöstlicher Wellness kombinieren

Das Lifestyle Resort Zum Kurfürsten an der Mosel ist die perfekte Wahl, wenn du Wandererlebnisse mit Wellness und Kultur kombinieren willst. In dieser Region erwarten dich sowohl sanfte Rundwege durchs Weinbergsmosaik und malerische Uferpfade, als auch anspruchsvolle (Kletter-)Steige mit schmalen Pfaden, Kletterpassagen und Leitern, sowie verschiedene Ausflugsziele rund um Bernkastel-Kues. Das Lifestyleresort ist komplett nach Feng-Shui ausgerichtet, beherbergt ein TCM-Center und 5-Elemente-Küche.

• Tipp: Hier findest du 10 Wanderwege auf komoot in der Nähe des Hotels.

#5 Summit Lodges Pfunds, Tirol – Blockhaus inmitten der Bergwelt

Wenn du statt eines Hotels lieber ein eigenes Reich hast, sind die nachhaltig geführten Summit Lodges Pfunds perfekt: Die beiden Blockhäuser bieten jeweils Platz für bis zu sechs Personen und liegen ideal für Touren in der Tiroler Bergwelt rund um Pfunds. Ich habe Inhaber Marco Spiess einmal gefragt, was er außer Wandern noch empfehlen kann. Seine Antwort? Na, statt langer Wanderungen könne er auch kurze Strecken empfehlen – z. B. nur 1,5 Stunden in die Pfundser Tschey und dort zum Frudiger (Hausberg von Pfunds).

Ansonsten empfiehlt er Entspannung in den Häusern. Gemütlich im Wohnzimmer sitzen und vor dem Kaminfeuer den Blick auf die Berge genießen.

Nachhaltige Wanderhotels in Teneriffa und Peru

Auch außerhalb von Europa lässt sich natürlich wunderbar wandern. Die Anreise ist – je nachdem, von wo aus du startest – nicht ganz so nachhaltig, doch es gibt Green Pearls® Unterkünfte, die vor Ort konsequent umweltfreundlich arbeiten.

#1 OCEANO Health Spa Hotel, Teneriffa – ganzheitlich Wandern auf der Vulkaninsel

Teneriffa gehört politisch zu Europa, geografisch aber zu Afrika – und ist ein wahres Paradies für Wandernde. Vom OCEANO Health Spa Hotel aus kannst du abwechslungsreiche Touren in die Küsten- und Berglandschaften Nord-Teneriffas unternehmen und dich danach im großzügigen Spa regenerieren. Wir haben kürzlich einen ausführlichen Artikel über einen Wanderurlaub auf Teneriffa veröffentlicht – mit Tipps für Wanderrouten, Naturerlebnisse und Entspannung.

#2 Inkaterra Hotels, Peru – Traumziel Inka-Trail

Der legendäre Inka-Trail in Peru steht für viele Wanderer*innen auf der Bucketlist. Er führt in mehreren Etappen durch die Anden, vorbei an Ruinen, Nebelwäldern und über hohe Pässe, bis zum UNESCO-Weltkulturerbe Machu Picchu. Am Ziel erwartet dich das Inkaterra Machu Picchu Pueblo Hotel – ideal, um die Eindrücke der Wanderung inmitten tropischer Gärten nachklingen zu lassen.

Ebenfalls empfehlenswert ist die Inkaterra Hacienda Urubamba. Sie liegt im Urubamba-Tal nahe Cusco. Hier begleitet dich Explorer Guide Hiroshi Sánchez auf Wanderungen, bei denen du nicht nur die Natur, sondern auch die traditionelle Landwirtschaft der Region kennenlernst. Vogelbeobachter kommen bei ihm besonders auf ihre Kosten – von farbenprächtigen Kolibris bis zu seltenen Andenvögeln – Hiroshi zeigt sie dir gern!

Tipp für alle, die noch nachhaltiger wandern wollen: Plogging

Noch ein genialer Tipp, den wir uns von den Schweden abgeguckt haben: packt immer einen Müllbeutel ein. Darin kannst du zum einen deinen eigenen Abfall entsorgen und zum anderen wie beim Plogging (Kofferwort aus dem schwedischen „plocka“ für aufheben und jogging) alles einsammeln, was andere zurückgelassen haben und nicht in den Wald oder die Berge gehört.

Wandern mit Respekt für dich und die Natur

Du bist jetzt bestens gerüstet für deine nachhaltige Tour – und zwar von Anfang an:

1. Du weißt, was du lassen solltest: Keine Umweltsünden, keine Spuren, kein Stress für Natur & Tiere.
2. Du bist vorbereitet: Mit durchdachter Ausrüstung und passender Tourenwahl – weil weniger oft mehr ist.
3. Du reist bewusst: Ob per Bahn, Shuttle oder Bus – so bleibt der CO₂-Fußabdruck kleiner.
4. Du bist gut untergebracht: In Unterkünften, die nicht nur für Wandernde designt sind, sondern auch das Naturerlebnis fördern – vom Alpen-Nationalpark bis zu tropischen Gärten.

So wird Wandern zu einem wertvollen Erlebnis – für deinen Körper, deinen Kopf und die Natur. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass wir die Landschaft nicht nur genießen, sondern auch bewahren – Schritt für Schritt.

Dies ist ein Update vom 12. April 2019

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