Für einen Wellnessurlaub brauchst du nicht nur einen Bademantel. Du brauchst auch das richtige Vokabular. Was erwartet mich bei Longevity? Soll ich in die Floating-Capsel? Und was hat es mit einer Orgon-Therapie auf sich? Die Antworten findest du in diesem Glossar. Dazu gibt es eine Einordnung…

Kurztrips lassen sich besser in den Alltag integrieren als ein langer Urlaub – und günstiger sind sie meist auch. Beides wissen, Umfragen und Studien zufolge, besonders Gen Z und Millennials zu schätzen. Im Mittelpunkt stehen bei den sogenannten „Microcations“ oft außergewöhnliche Erlebnisse wie ein Wellness-Wochenende…

Was soll daran nachhaltig sein, in einem Urlaub zwei Länder zu bereisen? Ganz einfach: wenn du in einer Grenzregion bist, kannst du sozusagen zwei Urlaube in Einem machen und verursachst dadurch weniger Emissionen als wenn du zweimal reist.

Entspannen im Urlaub heißt: “Ab auf die Sonnenliege und nichts tun”, richtig? Falsch. Studien zeigen, dass eine aktive Beschäftigung mit einem Hobby mehr Entspannung und Positivität bringt und sogar für weniger Erkrankungen im Alter sorgt. Was aktuell die beliebtesten Hobbys sind, die du in deinen…

Lebst du mitten in der Stadt und siehst zudem noch die meiste Zeit auf den Bildschirm? Dann ist es an der Zeit für neue Blickachsen! Das Blicken in die Ferne soll Medizinern zufolge extrem förderlich für die Augengesundheit sein. Zudem beruhigt der Anblick der Natur…