Den ganzen Tag im Liegestuhl abhängen? Zu viel Essen, zu wenig Bewegung? Am Ende des Urlaubs hast du zwar jede Menge Fotos auf dem Handy, aber die Orte darauf nicht wirklich erlebt. Aktivurlaub ist genau das Gegenteil davon. Hier heißt es nicht „Ich vor einem…

Noch keinen Sommerurlaub für 2026 gebucht? Damit bist du nicht allein. Viele Reisende zögern dieses Jahr länger als sonst. Die weltpolitische Lage sorgt für Unsicherheit, Flugpreise schwanken stark und gerade Fernreisen wirken für viele weniger planbar. Dazu kommen Diskussionen rund um Zwischenlandungen, steigende Kerosinkosten und…

Yoga draußen fühlt sich einfach anders an als im Yogaraum. Sand oder Waldboden unter den Füßen, frische Luft und die Geräusche der Natur verändern die Praxis spürbar. Ob unter Pinien am Meer in Kroatien, mit Blick auf die Dolomiten oder auf einer Dachterrasse über dem…

Ich praktiziere täglich Breathwork. Und das aus keinem geringeren Grund, als meiner Schwiegermutter das Leben zu retten. Klingt hochgegriffen? Ist es auch. Aber in diesem Artikel wirst du einige interessante Fakten über Breathwork kennenlernen, die du so nicht auf dem Schirm hattest. Zusätzlich stellen wir…

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für Kunst genommen? Nicht schnell zwischen zwei Terminen durch ein Museum laufen, sondern wirklich eintauchen – in Kreativität, Inspiration und neue Perspektiven. Vielleicht möchtest du genau das dieses Jahr noch erleben, allein oder mit einem Lieblingsmenschen an deiner…